教育部計畫在今年暑假過後實施《高級中等以下學校學生攜帶行動載具到校管理原則》。由於有愈來愈多研究證實，過度上網及沉溺社群媒體對兒少的身心發展產生負面影響，因此各國紛紛採取相關限制或管制措施，如澳洲新法禁止十六歲以下兒少使用社群媒體，該禁令目前正在驗證階段，預計今年十二月正式實施，紐西蘭也計畫跟進；美國佛羅里達州規定，十三歲以下的孩子不能註冊社群媒體帳號，十四歲和十五歲的青少年需家長同意才能使用此類平台，德州參議院委員會通過十八歲以下兒少族群用戶禁止使用社群媒體的法案，並預計提交給德州參議院進行正式投票表決，一旦通過，德州將成為全美第一個禁止兒少使用線上社群媒體的州；此外，希臘、法國和西班牙等國家已提出設定所謂「數位成年」的年齡，未達數位成年的兒少，若未經家長同意就不能使用社群媒體，歐盟可望在七月推出年齡驗證程式，防止孩童接觸有害內容。

各國政府積極透過立法或修法管控學子，使用數位裝置與社群媒體的時間與場合，以減少學子對手機過度依賴以及校園內「網路成癮」的問題；除此之外，還有人主動發起各種遠離手機、遠離網路的社團或社會運動，而且參與者多為年輕人。荷蘭有三位Ｚ世代年輕人創立了「離線俱樂部」（The offline Club）。通常Ｚ世代是指一九九七年至二○一二年之間出生的人群。由於Ｚ世代是第一代在網際網路和數位科技普及的環境下成長的族群，因此也被稱為「數位原生代」或「網路原住民」。具有如此成長背景的人，竟發起抗拒上網的生活，確實引人關注。

發起人之一的班尼克姆表示，他曾在二○二一年進行了一個「停用手機」一周的活動，期間他感受到罕見的放鬆與平靜，於是他決定發起線下逍遙遊等活動，讓人們在大自然中不受手機和網路的干擾。之後班尼克姆和其他兩位夥伴創辦了前述「離線俱樂部」，幫助人們減少網路沉溺、提升線下的實體人際關係。

「離線俱樂部」快速在歐洲其他國家擴散，如英國倫敦近日舉辦了一場別開生面的「數位排毒離線夜」（Digital Detox Offline Night），共有一百五十名年齡介於二十歲到三十五歲的年輕人，在支付約新台幣三百八十元的門票入場後，就把包括手機在內的所有智慧型裝置交出，集中管理，然後再進行各種活動，如玩桌遊、聊天及閱讀。

巴黎、巴賽隆納等地也陸續舉行了類似的離線活動，一個名為「#Offline 48」的新標籤正在流行，意思是連續兩天（四十八小時）完全不上網甚至不用手機；咖啡廳常把免費上網做為吸引客人的訴求，如今歐洲咖啡廳最新的熱門點卻是所謂的無WiFi區座位，客人坐在這裡可以安心享受咖啡和美食。

曾幾何時，為了讓自己能專心做自己想做的事、想讀的書，還得花錢讓人把自己的手機收起來集中保管，要不就是規定學生進到教室後，就必須交出手機，時間不到無法取回，這樣學生才可以好好上課。如此限制手機和網路的使用，或許會讓人覺得太過嚴格，但這也反映出一個新的時代課題：愈來愈多無法靠意志力掙脫天天掛在網上、時時看社群媒體的人們，必須借助外力幫助自己進行「數位排毒」，好重新贏回自己的人生、不再被手機和無處不在的網路給「綁架」。看來，這確實是科技時代，人人都需要學習的新功課啊。