【記者陳玲芳台北報導】隨著新冠病毒變異株肆虐,全球疫情再起,台灣儘管疫苗覆蓋率高,病毒快速變異仍挑戰全民健康防線。開業中醫診所副院長黃頌儼指出,除疫苗與口罩等基本防護外,中醫藥結合科學防疫與中醫調理,雙管齊下構築免疫防線。
中醫提供「防疫3階段」策略,針對不同風險調整保健方法:
第1階段:日常防護「免疫湯」
適用:無疫情或接觸風險者。功效:補氣固表、提升免疫力。藥方:黃耆5錢、防風3錢、白朮3錢。用法:藥材加1200毫升水,煮沸後小火10分鐘,濃縮至360毫升,分2次每日飲180毫升。
第2階段:社區風險「抗毒湯」
適用:附近有確診者或常接觸公共場所者。功效:清熱解毒、抗病毒。藥方:金銀花5錢、板藍根3錢、炙甘草3錢。用法:同上,每日飲360毫升,保養劑量180毫升。注意:脾胃虛寒或易腹瀉者需諮詢中醫師。
第3階段:症狀或密切接觸「清冠1號方」
適用:確診者或有發燒、咳嗽等症狀者。功效:清肺解毒、止咳退燒。藥方:黃芩、魚腥草、栝蔞實等。用法:2000毫升水煮15分鐘,濃縮至360毫升,每日2次。注意:需中醫師處方,不可自行調製。
民眾可依體質選用魚腥草、金銀花(清熱解毒)或黃耆、黨參(補氣固表)製作茶飲,需經中醫師指導以避免誤用。