文／姜妍芳

今年十歲的自閉症兒子，一直以來，只要肚子餓便會狂躁不已。假日早上，最早起床的他玩了一會兒玩具後，又違反規定偷玩手機，遭到阻止便大哭大鬧發脾氣，口中嚷著要吃辣泡麵。我明白他是肚子餓了，將餐桌上昨晚備下的麵包遞上前卻被推開，無奈只得破例早上給他煮泡麵。

此刻除了3C已無可轉移他注意力之有效方法，我靈機一動，拉著他的手說：「來，跟媽媽去煮你的泡麵。」他說他不會。我說：「我們一起，你幫忙。」

到了廚房，他取出想要吃的泡麵，我問他接下來需要什麼？他回答：「鍋子、水。」我誇讚他答得對，打開櫃子讓他自己取出小鍋，又指揮他用量杯接水，再將水倒入鍋中，把著他的小手打開瓦斯。

期間，我只在旁囑咐倒水時要緩慢以免濺出，瓦斯要關緊開關並等火苗穩定再鬆手等注意事項。之後，我取出青菜，請他幫忙一起清洗、切段，水開後教他認識滾動的水花是水開的標誌，他則主動學我的動作，從盤中捏一些青菜，非常小心地投入滾水中。

接下來，放麵塊、打蛋、攪拌、剪開調料包等，都儘量指導他做，一番操作下來，他親手煮出了他的泡麵。雖然動作很不熟練且多處需協助，但在我刻意誇張的提示和讚美下，他頗有成就感，同時練習了自己煮泡麵，又免於因身體不適而只想沉溺3C來轉移注意力，可說是一舉三得。

我想，以後要儘量多帶他一起做家事，雖則讓3C「看」他而我自己煮麵效率更高，但如此一來，他永遠處於被照顧的狀態。事實上，特殊兒的自理能力需求比普通人更甚，畢竟父母無法陪伴、照顧其一生。訓練他在家事方面的自理能力，就以今日一起煮泡麵開始吧！