文／程憲

夏天是防晒的季節，隨著環保意識抬頭，近年市面上推出各種「海洋友善」及「珊瑚友善」的防晒產品，不少消費者在選購防晒用品時，也逐漸加入成為重要的考量因素之一。

抗紫外線卻傷害海洋

所謂「海洋友善」或「珊瑚友善」防晒產品，通常是意指不含：羥苯甲酮（Oxybenzone）和甲氧基肉桂酸辛酯（Octinoxate）成分的防晒產品。

而這兩種化學物質，正是最常見的抗UV（紫外線，易導致皮膚鬆弛、皮膚癌）成分，也都可能導致珊瑚白化（珊瑚白化後不代表牠死亡了，卻意味著牠可能生病或即將死亡），嚴重不利於地球永續的目標和願景。

防腐劑致使珊瑚白化

此外，「海洋友善」防晒產品皆會避免使用含羥基苯甲酸酯類（Parabens）的成分，此成分通常是用於延長保存期限的「防腐劑」。

然而不幸的是，Parabens也是導致珊瑚白化的成分之一。因此，市面上已有許多品牌，推出不添加該成分的防晒，顯見大眾對海洋友善的重視程度與日俱增。

據美國國家公園管理局估計，全球每年最終有6000噸的防晒化學物質流入海洋，入侵珊瑚的棲息地，甚至直接導致珊瑚的滅亡，因此全球已有不少海灘度假區，嚴格禁止遊客使用非海洋友善的防晒產品。

友善配方或可解難題

歐美有不少超模、藝人、營養師、反糖人士，認為防晒產品是「有毒物質」、「皮膚毒藥」、「珊瑚殺手」，甚至冠上「後患無窮」的形容詞……

然而防癌機構一再呼籲，95%的皮膚癌必須依賴防晒來做有效預防，所以如果人們擔心某些防晒成分具危險性，就應該要想辦法找到一款不含這些成分的防晒品。

嚴格來說，防晒品並不是珊瑚生存唯一的威脅，氣候變遷、過度捕撈和汙染都有可能影響珊瑚的生存，但不可諱言的，化學物質卻是最直接且快速危害珊瑚的成分，為了守護地球環境，不論到海邊戲水或是平日防晒，都應慎選「海洋友善」配方的防晒產品。

選用礦物基底的產品

話說回來，究竟該選擇含有何種成分或類型的防晒產品，才能真正「海洋友善」、「珊瑚友善」呢？

靜宜大學化妝品產業研究發展中心執行長吳珮瑄建議，盡量多選用一些「礦物基底」的防晒產品，以及清楚標記「非奈米」的防晒產品，通常是對海洋傷害較少的防晒產品。

吳珮瑄說，一般礦物基底的（物理性）防晒產品，通常含有「氧化鋅Zinc Oxide」或「二氧化鈦Titanium Dioxide」，這兩個成分不會導致珊瑚白化，因此對海洋的影響較小。

非奈米產品避免吸收

再者，在挑選礦物基底的防晒產品時，不妨仔細檢查包裝上有無「非奈米」的字樣。所謂「非奈米」，意指防晒產品內的粒子超過100奈米，因為粒子較大，不會被珊瑚吸收，也不會影響珊瑚生長。

除了避開危險成分，吳珮瑄也提醒，香氣過於濃郁的防晒品也應避免，因為「香料」通常是造成肌膚刺激以及過敏的首因。

更重要的是，盡量多選用可直接塗抹於身體的塗抹式防晒乳液，少用內含酒精與香精等會刺激皮膚的噴霧型防晒產品。這除了可以避免在使用時噴到沙灘上、衣物毛巾或空氣中，塗抹式的防晒乳也較不容易被海水帶走。

多穿防晒衣保護肌膚

如果不喜歡防晒產品殘留在皮膚上的黏膩感覺，那麼防晒棒是不錯的選擇，此外，坊間已有水潤感十足的SPF50+防晒產品，塗抹後完全可被皮膚吸收，只要不是過度流汗或泡水，防晒效果應可滿足消費者需求。

吳珮瑄並提醒，選對了防晒產品，也別忘了晒後清潔的重要性。由於防晒劑多屬油性，務必使用內含「油脂」成分的卸妝乳或卸妝油來卸除，搭配洗面乳徹底洗淨，以避免皮膚殘留防晒成分。

至於那些完全不想使用或想要少用防晒產品的人，以防晒衣物搭配遮陽工具，可以更好的保護我們的肌膚及環境。建議夏日陽光下行走，多穿著抗UV的防晒衣物，不但可以減少防晒產品的使用量，也能減少肌膚的負擔。



化學防晒 成分看分明

根據統計，6成的女性都會閱讀防晒品背後的成分表，可是消費者真的知道自己在尋找的商品是什麼？以及要避開的成分是什麼嗎？

由於防晒產品屬於含藥化妝品，所以每款防晒品究竟添加了哪些防晒成分？添加的濃度百分比如何？都必須清楚標示在成分表上；換句話說，下次購買前，請記得仔細閱讀後再進行選購，為自己的安全把關。

一般防晒主要分成「物理性」及「化學性」兩大類。其中「物理性防晒」，強調的是將紫外線反射掉；而「化學性防晒」，則是先吸收紫外線，再轉換成無害的能量釋放。

雖然皮膚科醫師大都建議採用「物理性防晒」，用以對抗陽光中能穿透至肌膚深層的UVA、UVB，奈何這類防晒產品塗抹後常有黏膩感、厚膜感，令消費者不喜歡。

至於化學性防晒，則因紫外線會進入肌膚裡層，所以不論何種形式的化學性防晒，都會先被皮膚吸收，才能作用被吸收的紫外線。一旦選擇使用這類防晒產品，不要忘記要依情況隨時補擦，才能達到防晒的目的。

相較於物理性防晒產品，化學性防晒通常比較容易有刺激、致敏的疑慮，無論如何，在選購防晒品時均應注意避免下列成分：

◦環境荷爾蒙二苯甲酮衍生物（Benzophenone），會干擾內分泌，增生過多雌激素誘發乳癌。另外，經研究發現，珊瑚白化及死亡亦與此成分有關。

◦對氨基苯甲酸酯類（PABA）的衍生物，曾為全球防晒品使用頻率第一名的成分，但使用後易有過敏現象，1992年更被證實經光照後會致癌，目前歐盟已禁用，台灣最高限量比為成分的8%。

◦丁基甲氧基二苯甲醯基甲烷（Parsol 1789）雖能有效吸收陽光中的紫外線，但具刺激性，且與物理防晒劑不相容，易形成錯合物結晶，在肌膚上起屑。