文／本報綜合報導

花朵以美麗的姿態裝飾大自然，使人們的生活多彩繽紛，對身心健康也有許多益處。美國科學家研究認為，透過感覺交互作用，花卉能夠激發人類正向的情感，花的形狀和香味還能引起人類的各種情緒反應。研究發現，鮮花不僅能拉近人們之間的距離，使人露出笑容、開始交談，還能促進認知功能，提升正能量等。

顏色視覺效應

花的顏色能刺激感官，對人的心理感受產生影響。不同顏色的花，對心理和情緒可能產生不同的視覺作用，例如紅色被認為是充滿活力和熱情的顏色，能夠引起人們的注意力，並且激發情感及增加活力。粉紅色通常被視為柔和與浪漫的顏色，能讓人感到溫暖、愉悅和甜蜜，帶來一種溫和的舒適感。

黃色系被認為是快樂和陽光的象徵，能讓人感到愉悅、快樂和充滿希望，黃色花卉能夠提升情緒，增加活力及正向的情感，並且帶來活潑、愉快的感覺。紫色被認為是神祕而富有魅力的顏色，紫色花朵能讓人感到神祕、優雅及品味，並增進平靜與放鬆。

藍色是冷靜和安詳的顏色，藍色花朵能讓人感到舒適和安穩，並且幫助放鬆身心和減輕壓力。白色被認為是純潔和清新的象徵，白色花朵通常讓人感到清爽、潔淨及和平，能帶來一種清新自在的感覺。花朵顏色視覺作用，因個人的經驗及文化背景而有所不同，但一般人對花的顏色都會產生相似的情感反應。

香氣嗅覺作用

研究發現，部分特定的花卉具有淨化空氣作用，此外，花的香氣刺激嗅覺，也對身心健康有益。原因是，花的芳香分子十分活躍，當它與鼻粘膜上的嗅覺細胞接觸後，能使人產生舒適愉快的感覺。例如，桂花香味沁人心脾，能使人疲勞頓消；水仙和荷花的香味能令人產生溫馨的感覺；茉莉的幽香可讓人感覺輕鬆、寧靜；玫瑰香味能使人心情爽朗。

花的香氣常常與美好、愉悅的情感聯繫在一起，許多人聞到花香時，會感到放鬆、快樂、幸福或者浪漫。有些香氣能夠幫助放鬆情緒，減輕壓力和焦慮，並提升正向的心情。因此，在壓力大或情緒低落時，聞一些花的香氣可能有助於改善心理狀態。

不同的花香對人的影響，也會因花卉種類和香氣成分而異。例如玫瑰花香，常被認為能夠促進放鬆和減輕焦慮，有助於改善睡眠品質。薰衣草則具有鎮靜和放鬆的作用，被廣泛用於治療焦慮和失眠。桂花的香味被認為有助於提升食欲，促進消化，能夠帶來愉悅感，幫助身心紓壓。但每個人對花香的反應可能會有不同，因此，對於花香的使用應該視個人情況而定。

總的來說，花卉對人們身心健康具有許多正向的影響，可以改善心理情緒、情感狀態以及生活品質。因此多與花卉接觸、欣賞花，是一種簡單而有效的身心療癒方式。



花卉象徵與美學

花卉在世界不同的文化中扮演著重要角色，且具有豐富的文化和美學意義。許多花卉在文化中具有特定的象徵意義。例如，玫瑰通常代表愛情，蓮花象徵純潔，向日葵則象徵希望和忠誠。人們會依據這些象徵，選擇送花的種類和顏色，以表達特定的情感和意義。

花卉也常被用於藝術創作中，如繪畫、雕塑、詩歌和音樂。花的美麗與多樣性，創造了無盡的靈感，藝術家透過各種創作將花藝呈現出來，表達特定的情感和觀點。此外，花卉在各種儀式、慶典經常扮演著重要的角色，例如婚禮、葬禮、節日慶典等。人們會使用花卉做裝飾布置或贈送他人，以增添節慶氛圍，表達祝福或哀悼。

世界花卉文化

世界各地有許多獨特而美麗的花卉，這些花的形狀、顏色及香氣各不相同。例如日本的國花是櫻花，在春季盛開，花期短暫，象徵生命短暫而美麗，也是日本文化的重要象徵。荷蘭是世界著名的鬱金香之國，每年春天鬱金香盛開，形成壯觀的花田風景。向日葵在西方國家很受歡迎，被視為陽光和希望的象徵，能給人帶來愉悅和積極的感受。

玫瑰是英國的國花，被譽為花中皇后，代表著愛情和美麗。英國玫瑰花園以其壯觀的玫瑰品種而聞名。夏威夷的茉莉花以其美麗的花朵和芬芳的香氣而聞名，常用於製作花環和花圈。印度的蓮花被視為神聖之花，象徵著純潔和靈性的成長，在印度宗教與文化具有重要地位。

花在各國文化中的呈現，可以反映當地的價值觀、歷史、宗教信仰，以及生活習俗等方面的差異。花卉不僅具有重要的文化意義，而且各自擁有獨特的外觀和特色，因此吸引來自世界各地的人們前來品味欣賞。

生態情感美學

花是植物的一部分，是生態系統中重要的角色，能促進植物本身的繁殖與生態平衡。花被視為美麗的象徵，因此在藝術、文學和詩歌中經常出現。人類對花的美感有著情感的連結，能觸發愉悅、喜樂和幸福的感受。據研究顯示，人與花接觸可以減輕壓力、焦慮及抑鬱，並提升情緒健康。花的色彩、香氣和觸感，都能夠促進身心的放鬆和愉悅感。

花對人類的影響是多方面的，從美學到心理學，從文化藝術到生態平衡等。花在藝術和文學作品的描繪，能反映出文化特色，例如，荷花經常在中國繪畫中出現，而歐洲的油畫較常出現向日葵與鬱金香。花是自然界的美麗產物，更是世界各國文化與藝術的象徵，能為平淡的生活帶來幸福與驚喜。