文／伍竹彥

家有孕育，除了健康的孕育過程，胎教也是會被關心的事情之一。不過，根據我20多年來的經驗，有些家庭會很認真的學習，甚至參與胎教的課程，挺好的。有些家庭可能就只是一個懷孕的過程，然後等孩子自然地生下來。能投入參與課程，得到領悟與作法、而且真的實行，是很好很棒的。但是無論是認真學習的前者或自然法則的後者，我都建議您有一個最根本、最好的胎教，就是「簡單做、好好過，您只要把肚子裡的胎寶寶當『閨密』就好。」

跟胎寶寶做閨密是最簡單又直接的胎教，反正這個親愛的就是一直跟著您，所以，媽媽不管看到、聽到、感覺到什麼、要做什麼，都像跟閨密一樣，都可以跟肚子裡的寶寶說。

每天跟寶寶打招呼

把寶寶當閨密，第一步就從「營造日常生活愛相隨」開始。

比方，一大早起床時，媽媽就跟胎寶寶說：「寶貝，媽媽睡醒咧，香香（小名）醒了嗎？早安喔！香香是不是也要跟媽媽說早安呀！」

同時媽媽可以選個孕肚上固定的位置，有事要跟胎寶寶講話時，就可以輕拍肚子的那個固定的位置，跟胎寶寶打招呼、互動。

「走，我們去洗臉刷牙。今天早餐香香想吃什麼？」此時，媽媽福至心靈地浮現出來想吃什麼，就是胎寶寶想吃的，「今天早上香香想吃三明治、喝牛奶呀？走，我們去買，上班到公司再吃。」

吃午、晚餐的時候，媽媽也可以像這樣先詢問寶寶的意見。很多媽媽在孕期會特別想吃某種食物，那其實就是寶寶想吃的，但如果想吃的，正好是非當季或難以取得的食物，媽媽也可以透過這樣跟寶寶商量的方式，改用其他想吃的食物來替代。

人格特質從此啟動

生活中所有發生的事、想跟胎寶寶分享的事，哪怕是對同事的行為有什麼不開心，東西買貴了、買什麼東西撿到便宜了……胎寶寶都是您生活的一分子，您都可以跟他分享。例如，看到出太陽就跟寶寶說：「啊！今天太陽好大喔，我們走屋簷下面別晒黑了。」

路上看到用救護車經過，就可以跟寶寶說：「寶寶聽到嗎？這個『喔咿喔咿』的聲音？那是救護車，『喔咿喔咿』有救護車經過，救護車上面會有生病或是受傷的人，要被很快送到醫院去的，我們祝他健康平安。」

諸多諸多的各種生活親密交流，胎寶寶就在您分享的喜怒哀樂、恩怨情仇中，學習感情、感受、知覺、思考……而逐漸成長了。

媽媽透過孕期與寶寶建立良好的互動，其實就是把握了胎教的起點，所以美好的人格特質，都在媽媽肚子裡就啟動運作了。而且您還擁有了一個最棒的閨密，一天二十四小時，都忠誠的跟您在一起，還不會洩漏祕密呢，多好！

（本文摘自大塊文化出版《寶寶教母伍竹彥陪你練習當父母》一書）