真假豆腐 文／囡仔 ｜2023.09.12 語音朗讀 628觀看次 字級 大 中 小 文／囡仔常見4種狀似豆腐，實則添加物太多，不屬於真豆腐喔！1.魚豆腐由魚漿和其他添加物製成，不屬於真正的豆腐，含鈉量極高。2.芙蓉豆腐由蛋液及柴魚汁、糖等製成，完全不含黃豆，反而容易攝取過多的鈉。3.雞蛋豆腐雖含有黃豆和雞蛋，看似營養豐富，但加工過程添加許多的鈉與磷，也不建議經常食用。4.杏仁豆腐其實不是豆腐，是由杏仁、奶粉、糖等製成，蛋白質含量極低，因此食用時應當適量。 前一篇文章 基改與非基改大豆 有何差別？ 下一篇文章 為活下去 同類照樣吃下肚 熱門新聞 01【獻給動物朋友的詩】站成蘭花的螳螂與嘗到幸福滋味的蜂2026.01.2902【傳燈六十‧百年仰望】星雲大師一筆字書法紀念特展概述2026.01.3003澳網 辛納拚3連霸 小蠻牛盼全滿貫2026.01.3004土方之亂延燒 國土署允諾完善配套2026.01.2805星雲大師全集【傳記】百年佛緣─生活篇 我的醫療團隊 4-22026.01.2806曼谷文教中心 傳遞佛陀慈悲2026.01.2907一站式科研船 把深海生態變親民2026.01.2808足球好手 挑球28小時不落地創紀錄2026.01.2809芝加哥禪淨中心 臘八粥饗眾2026.01.2910預防胃癌 推公費篩檢幽門桿菌2026.01.28 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 智慧手表 如何聽見血壓？智慧手表 溫柔叮嚀【考考你的智力】海洋中長腿生物細數動物長腿地熱能 作者其他文章中醫藏府、西醫臟腑 大不同鼻胃管有必要裝嗎？你試過變聲器嗎？挑戰天王星廢棄手機要回收！你身體裡 pH 值是多少？