真假豆腐 文／囡仔 ｜2023.09.12 語音朗讀 642觀看次 字級 大 中 小 文／囡仔常見4種狀似豆腐，實則添加物太多，不屬於真豆腐喔！1.魚豆腐由魚漿和其他添加物製成，不屬於真正的豆腐，含鈉量極高。2.芙蓉豆腐由蛋液及柴魚汁、糖等製成，完全不含黃豆，反而容易攝取過多的鈉。3.雞蛋豆腐雖含有黃豆和雞蛋，看似營養豐富，但加工過程添加許多的鈉與磷，也不建議經常食用。4.杏仁豆腐其實不是豆腐，是由杏仁、奶粉、糖等製成，蛋白質含量極低，因此食用時應當適量。 前一篇文章 基改與非基改大豆 有何差別？ 下一篇文章 為活下去 同類照樣吃下肚 熱門新聞 01越南大選 料共產黨壓倒性掌控2026.03.1602飛天白馬秀 燈會大亮點2026.03.1503美海軍引進機器人 爬牆維修艦艇2026.03.1904澎湖食農教育 向下扎根2026.03.1905菲律賓萬年寺 民眾自發迎請 展現弘法成果2026.03.1906美軍轟 伊朗石油命脈哈格島 2026.03.1507馬來西亞東禪寺 弘法育才 擘畫東南亞發展願景2026.03.1908倒楣鼓身河豚 被調皮海豚當球玩2026.03.1909澳洲南天寺 南半球續法燈 人間佛教落地生根2026.03.1910新竹．尖石 群峰疊翠山色佳 泰雅歌聲伴霧霞2026.03.16 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 動物還會報恩動物也會記仇認識一點馬格納斯效應牛頓打棒球葉子顏色多葉子表面處理機制 作者其他文章中醫藏府、西醫臟腑 大不同鼻胃管有必要裝嗎？你試過變聲器嗎？挑戰天王星廢棄手機要回收！你身體裡 pH 值是多少？