極端熱浪來襲 怎麼穿最涼爽

林奕榮 |2023.08.21
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極端熱浪日益頻繁,選擇合適的衣物有助保持涼爽。圖/法新社

【記者林奕榮綜合外電報導】氣候變遷加劇,致使極端熱浪日益頻繁,我們所穿著的衣物則成為保持涼爽的關鍵之一;英國國家廣播公司(BBC)報導,在炎熱天候中,白色寬鬆T恤未必是最佳選擇,研究人員發現,衣服的顏色、布料、鬆緊程度都會影響體感溫度,穿對衣服除了讓人更舒適,還能減少空調費用,達到節省支出及減少碳排放的作用。

●顏色與設計

多數人直覺認為夏天應穿上白色衣物,因為白色能反射太陽光;反之,黑色會吸收光線;但科學家指出,除了太陽散發熱量,人體本身也會發熱;穿著白色的衣物時,體內散發的熱量會反射回身體。

一項研究曾調查居住在阿拉伯半島、中東和北非沙漠地區的貝杜因人(Bedouins)為何在這樣的環境中仍身穿黑色長袍,結果顯示,黑色布料能吸收身體散發的熱量,加上寬鬆的設計,讓布料和皮膚間的熱氣向上流出,原理類似煙囪,也產生為身體降溫的效果。

專家據此推論,以涼爽而言,衣物的鬆緊程度比顏色更重要。

黑色布料能吸收身體散發的熱量,加上寬鬆的設計,產生為身體降溫的效果。圖/法新社

●選擇布料

專家也建議,如果選擇緊身衣物,就選擇白色;另外,有紋路的布料,例如有條狀皺褶的泡泡紗(seersucker)或Polo衫常見的網眼布料,能減少衣服與皮膚緊貼的程度,有助降溫。

東南路易斯安那大學(Southeastern Louisiana University)的物理學副教授艾蘭(Rhett Allain)表示:「能讓水蒸氣穿透的布料,不會阻擋汗水的蒸發,這樣的衣服穿起來更涼爽。」

沒有塗層的棉布、亞麻、尼龍纖維和聚酯纖維等布料,都有一定的透氣性,讓能汗水、熱氣通過。不過,棉布一旦吸收水分後不能快速乾燥,一旦出汗較多,穿在身上會感到不適。亞麻布料的纖維較粗,透氣性極佳,但與棉布一樣,不能速乾。尼龍纖維和聚酯纖維具備吸濕、排汗以及快速乾燥的特點,因此已被許多運動服飾採用。

炎熱天氣下,如何選擇最合適的衣服並不容易。圖/法新社

●智慧布料

Nike、Adidas等知名運動服飾品牌,已投入數百萬美元研發智慧布料,科學家也持從事這個領域的研究;麻省理工學院(MIT)的研究人員指出,讓熱量有效散發的關鍵,使能夠反射陽光,但允許紅外線穿透的布料,也就是能讓熱量離開身體,不會滯留在衣服和皮膚之間。

美國馬里蘭大學(University of Maryland)的科學家則研發帶有塗層的合成纖維, 會根據外界環境改變結構,調整纖維之間的空係;在高溫環境下,這種智慧布料的纖維空隙或變大,讓熱量更容易散逸。

其他研究團隊也正持續「相變」(phase-change material,PCM)材料,其中包含膠囊或材料纖維,這些材料在升溫時會熔化,從固體變成氣體,這個過程會吸收熱量,幫助降溫。

科學家研發智慧布料,能在相變過程吸收熱量幫助人體降溫。圖/取自Scientific American網站

報導指出,穿什麼衣服最涼爽,其實是個相當複雜的問題,寬鬆白色T恤未必是正確答案;只有依據所在環境、從事的活動,選擇最合適的布料和設計,才能在酷熱時降溫,並且節省空調費用。

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