我是你的眼! 陪跑員繫牽視障跑者擺脫暗黑人生 王淑芬 |2022.08.24 語音朗讀 1544觀看次 字級 大 中 小 陪跑員高正治(右)繩牽視障跑者朱正國(左),兩人以同樣的速度、步幅練跑,數年來已培養出很好的默契。圖/記者王淑芬 【記者王淑芬高雄報導】「口述清楚、速度、步幅彼此配合是默契的開始!」視障陪跑員高正治周日起得大早陪同視障跑者練跑,一趟21幾公里2個多小時的路程,兩人汗水淋漓,在終點邊擦汗、邊喝水,暢快地聊著準備迎接下一場馬拉松賽事。周日清晨6時,美術館園區「高雄市馬拉松協進會」百餘人短衫、短褲,精神抖擻的從四方而來,還有一批身穿螢光綠、亮橘色背心的跑者陸續報到,他們做起暖身操,正準備繞行美術館路跑釋放一星期的疲憊,也訓練路跑耐力。高正治螢光綠背心寫者「視障陪跑員」,正領著穿橘背心「視障跑者」朱正國做完暖身操,彼此牽起「陪跑繩」,準備踏出「兩人三腳」的步伐從美術館廣場出發。圖 / 記者王淑芬戴著時尚螢光護目眼鏡的朱正國,如果不仔細看亮橘背心寫者視障跑者的字,對話聊天感受不到他視障的不便,因為他的樂觀幽默,有滿滿的正能量。原來,朱正國6年前生病雙眼失明,他感受到職場上的風光比不上身體健康,人生由彩色變得暗黑,有一段時間,他關閉心門,過著只有沮喪和絕望的日子。一次在朋友的引介下,接受陪跑員的協助,彼此牽繫著跑繩,朱正國靠著高正治清楚的口述、方向指引,他開始練跑,用平穩的速度、一致的步伐,培養出默契與信任,朱正國感受到陪跑員的友善,慢慢地,他克服了心裡的障礙。朱正國回顧那一段落寞幽閉的人生,後來體悟到「我要活下去,勇敢才是唯一的路徑!」尤其有了陪跑員的協助, 他一樣可以走出暗黑,只要聽清楚陪跑員的口述、方向指引,兩人同速的步伐前進;徐徐涼風吹拂,朱正國打開了心門,不僅感受到人心的溫暖,也用心看到美麗的風光、人性的光芒。「我是你的眼!」6年來,只要高正治有空就陪伴朱正國練跑,也陪同參加馬拉松賽事,挑戰人生一次又一次的路跑極限。與朱正國完全不同狀況的辜進心,9歲那年因為視力急劇退化被判定罹患眼癌,從此沒有光芒、只有暗黑。不過小辜生性樂觀,沒有放棄學業,完成文藻外文系的課程,也與同為視障的外文系學姐攜手共度人生,他們彼此扶持,樂觀正向還出國深造,找到幸福與快樂。圖 / 記者王淑芬雖然失明,但是小辜太太呂千毓有滿滿的正能量,開朗活潑,努力走入人群,路跑是他們維持體態健康與好體力的方法,一個星期4到5天的練跑,不僅有穩定的速率,還有多次征戰馬拉松賽事的紀錄。陪跑員曾品皓很肯定呂千毓積極正向,對人生只有感恩、進取,有一次參加嘉義國際管樂節馬拉松路跑活動,行前努力練跑,還設定挑戰4個小時完賽的目標,可惜天公不作美,全程滂沱大雨、悶熱難耐的天候,考驗跑者的耐力及體能,結果呂千毓以4個小時1分的成績飲恨。不過,呂千毓不輕言放棄,繼續計畫挑戰她的馬拉松極限,一定要達成4個小時完賽目標,為路跑生涯留下美麗的記憶。圖 / 記者王淑芬陪跑員曾品皓、高正治各自有擔任陪跑義工5到8年的時間,白天各有各的事業、工作,都因為在運動過程看到視障朋友對路跑的熱情與渴望,於是對視障者伸出友誼的手並說「我是你的眼!」在跑程中給予口述引導,避免他們失足、跌倒與傷害。圖 / 記者王淑芬陪跑員犧牲時間,用愛牽繫陪伴,讓視障者感受到人心的溫暖,也用心看到人性的光芒。圖 / 記者王淑芬「高雄市馬拉松協進會」理事長蘇子聰鼓勵更多跑者加入視障陪跑員的行列,須有多年路跑經驗,並曾參加過5k、 10k、21k、42k賽程路跑,接受視障陪跑員培訓營及5次路跑賽帶跑養成訓練或居家練跑帶跑20小時,通過陪跑測試並取得「視障陪跑員證書」,盼熱愛路跑的民眾用愛陪伴視障朋友走出暗黑的人生。 前一篇文章 核研所採購傳弊案 原能會:依法懲處不寬貸 下一篇文章 中小學夏日樂學計畫 參與學生創新高 熱門新聞 01佛光山365日越文版 贈西貢日航大酒店2026.03.2702紅綠葡萄抗氧化抗發炎 連皮吃獲取健康全效益2026.03.2703台灣工藝3專書 呈現文化獨特樣貌2026.03.2704中職37年 明大巨蛋開幕戰2026.03.2705博鰲論壇 黃循財:支持陸加入CPTPP2026.03.2706南華創校30年 百年樹人邁向永續2026.03.2707西半部冬季降雨75年新低 新竹水情亮黃燈2026.03.2708照明工具 原理與演進2026.03.2709把握遠視儲備期 防兒童近視惡化2026.03.2710人間佛教聯合總會訪三燭寺 互勉弘法利生2026.03.27 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 超萌「貓工廠」近8成社工過勞 3成就診身心科日月潭蓄水率 跌破6成明德水庫蓄水量僅27% 今起供4停4解塑膠袋荒 中油增產2萬公噸原料強震2周年 太魯閣辦攝影展 作者其他文章認識青春痘成因 正確抗痘避免留疤人本交通宗教園區 佛陀紀念館獲肯定發心服務不輟 菩薩義工成就人間淨土紫斑蝶遷徙 空中蝶河奇景珍寶入地宮 法華經奉納佛光大佛歐洲法華禪寺 重走弘法路 歐洲僧信迎聖駕