文／林佩玲

疫情期間，line群組好友紛紛傳送保健妙招，除了正常作息、均衡飲食外，各式強身功法也成了訊息中的主流，不禁憶起年少時曾與母親在公園中學得的太極氣功，此刻，該是重現江湖的好時機了！

沉睡中的記憶再次甦醒，一如天光初亮的清晨朦朧而美好……母親喚起了好夢正酣的我，假日的清晨正是上班族補眠的時間，但為一窺母親口中「自練功後未曾感冒」的健身功法，一雙惺忪的睡眼頓時雪亮起來，頂著和煦的晨光來到住家附近的小公園，開啟了我的氣功歲月。

清新的清晨，這群婆婆媽媽們，一身勁裝活力充沛，在氣功老師的帶領下，各個架式十足身手俐落。對於新加入的學員，老師不厭其煩重新講解，而我銘記在心，隨著音樂與口令，依樣畫葫蘆，今朝終究是親身體驗了。

持續了一個月後，不敵瞌睡蟲的誘惑，假日班的我宣告放長假了；所幸母親是位好學的學生，講義、錄音帶一一備足，自家的晚課時間，成了親子共學的甜蜜時光。母親招式精熟，常在一旁殷殷叮囑，指導我的動作與調息，算來是我的啟蒙師父，一年來的耕耘，果真神清氣爽、感冒不侵，獲益匪淺。

然而這良好的習慣卻在嫁為人婦後荒廢了，偶爾返家小住時，方與母親溫故知新一番，直到母親離世後便束之高閣，成為塵封的記憶。如今憶起往事已近十餘寒暑，昔日的錄音帶與講義早已散失，拜科技之賜，在網路上搜尋到當年的教學影片，隨著影片中的樂音與旁白，重新梳理年少的記憶，由生疏進而熟練，母親的殷殷叮囑猶在耳際，盈盈笑容依稀相伴，這不僅是調身養息的功法，更是我與母親跨越時空心靈相會的美好傳承啊！