1988年，四十七歲的區紀復在花蓮海邊建立心中的「鹽寮淨土」，住木屋、拾柴燒飯、挑水種菜，提倡簡樸生活、自然修行，身體力行了二十年，為二十一世紀所有關心環境、生態與自由的人，提供了值得深思並可付諸實踐的生活方式。

花蓮「鹽寮淨土」簡樸、自然、靈修中心的創始人區紀復，最近自港返台。六十七歲的他，力行簡約生活，看來清瘦健朗，正如跟隨他修行四年而成為賢內助的黃秀娟所述：「從他澄澈雙眸裡看到執著的靈魂」。

區紀復生於澳門，畢業於台灣大學化工系，留學瑞士攻讀高分子化學，1972年回台服務於台塑企業研究部門。因為覺得生命需要「頓一頓」，1983年區紀復辭去令人艷羨的高薪工作，慢下腳步反省回顧，看看生命是不是衝太快，並開始參訪世界各地的環保及仁愛工作。

簡樸過生活 猶如居淨土

1988年，區紀復在花蓮創立心中的「鹽寮淨土」，只留下必要的電話、冰箱、收音機、電燈，其餘文明的產物全部摒除在外。「鹽寮不是地名，而是因為『鹽』是消毒、防腐、調味，希望調整社會的腐化價值觀。『寮』是簡單的房舍及設備，回歸自然簡樸的生活。」

他自己動手蓋木屋；用灶燒飯，撿柴、劈柴；親手種菜或採野菜，拒絕農藥化肥的毒害，或到市場撿別人不要的菜；盡量素食水果蔬菜五穀雜糧；物盡其用，果皮殘葉拿來堆肥、廢紙可生火、塑膠袋清洗再用；上街自備購物袋，不用一次就丟的包裝、化學清潔劑和殺蟲劑等；不貪口腹之欲，不吃垃圾食物、汽水、罐頭、零食……提倡簡樸生活、自然修行，每個月花費不到新台幣一千元。

撒下萬顆籽 萌芽海內外

區紀復認為，人的最低需求是要維持生命、感覺安心，超過這些的其他需求就是欲望。鹽寮淨土的生活只是方式之一，不是唯一一種，儘管很多人只能短暫為之，但區紀復卻身體力行了二十年。

二十年來，到鹽寮體驗簡樸生活的人已有上萬人，區紀復撒下的種子在許多人心裡萌芽，紛紛在城市中實行簡約生活。近年來，他更將觸角伸向國際，積極在港澳推行簡樸樂修。他與大自然共生共榮的信念，以及處處化腐朽為神奇的生活態度，為二十一世紀所有關心環境、生態與自由的人，提供了值得深思並可付諸實踐的生活方式。

許多人以「修道人」的角度看待區紀復，對於他後來結婚之事有些疑問，以為他接受了欲望的誘惑，區紀復說：「我在六十歲之前，並沒有想過結婚這件事，後來結婚是為了有一個伴，做事比較方便。」

結伴共修行 清淨常相隨

區太太黃秀娟則說：「結婚之後，開始挑戰彼此的價值與堅持，本來相隨相伴的浪漫，也面對消磨和檢驗，不過，我確定『愈少愈自由』，一般女人出門要讓先生等上一個鐘頭，對我來說，完全沒有這種困擾。」

黃秀娟眼中的區紀復，雖然過著簡樸生活，但並非毫無原則，而有清楚的原則和方向，可以做？不可以做？「有所為，有所不為」。

2008年鹽寮淨土邁入二十年，區紀復夫妻積極地將鹽寮淨土精神，推廣至港澳和中國大陸。除了提倡不殺生，還舉出十四條利己利他的「素食修行」觀點，包括：洗廁報恩、掃地修行、無欲則剛、彎腰撿菜、物盡其用、生活點滴在在是身行心悟。區紀復已應邀擔任《人間福報》今年素食博覽會的講座。