一般而言,2、3歲小孩喊頭痛,未必是真的。4、5歲兒童喊頭痛,則可能真有其事。中國醫藥學院門診部更發現,到醫院看診的小朋友,往往已頭痛半年以上,甚至1、2年,且幾乎每個月都發作。少數個案發作時需請假,有些無法專心聽講,但大多沒有這麼嚴重。
中國醫藥學院林聖興醫師建議家長,烹飪時避免加入蒜頭、辣椒等刺激品,減少冰冷飲料、速食及油炸食品的攝取,可減少孩子不明原因的頭痛。
至於青少年頭痛,國一和國三生頭痛比例較國二多,因為國一生剛進入新環境,頭痛可能因此引發,國三因面臨考試,故比例最高,約6%有偏頭痛發作。青春期前,男女頭痛比例約1:1,青春期後,女性則大幅上升(1:3)。
成人頭痛裡較嚴重的是偏頭痛,偏頭痛是一種體質引起的頭痛,患者以女性居多。當父母中一人有偏頭痛的症狀,就有44%的機會遺傳給孩子;當父母皆會偏頭痛,小孩發作的機率高達60~80%,幾乎60%的偏頭痛病人有家族遺傳。
偏頭痛的症狀除了頭痛外,還會合併噁心、嘔吐、怕光、怕吵。建議「偏頭痛」患者應撰寫「頭痛日記」,一個月如果痛超過4~8天者,應尋求神經內科醫生診治,因為可能需使用預防用藥。
陽明大學王署君教授指出,沒有辦法預防又頭痛很頻繁的人,可吃預防用藥,減少頭痛發作次數,若頭痛已發生才吃止痛藥,愈晚吃藥效愈差(在輕度頭痛時吃藥,效果可達80%,重度時吃藥,效果只有30%),所以如果一定要吃止痛藥,最好早點吃。