輕忽三高 第四高恐上身 陳玲芳 |2022.03.09 語音朗讀 3346觀看次 字級 大 中 小 響應世界腎臟日,台灣腎臟醫學會於今年發起「2025台灣腎力」計畫,攜手不同學會與單位,一同提升全民「腎臟健康識能」,並推出「保腎大帝」,帶領民眾一起「擲出人生好腎杯!」圖/記者陳玲芳 【記者陳玲芳台北報導】醫師指出,早期慢性腎臟病,需要針對起始及惡化原因進行控制,民眾對「三高」警覺性強,卻不知須特別留意第四高「高腎壓」。台灣每8位成人就有一位發生腎臟病變,20歲以上成人的慢性腎臟病盛行率已逾12%,且有超過9成腎臟病患者「罹病卻不自知」。腎臟病防治基金會董事長吳麥斯說,血壓、血糖及血脂控制不佳時,皆可能增加腎臟代謝功能的負擔,導致「高腎壓」。他呼籲,若能早期發現並及時控制「高腎壓」,才能從源頭做起,延緩腎功能惡化。圖/台灣腎臟醫學會提供 病患林先生於記者會上分享,平時自覺身體狀況控制得宜,只是常感到疲憊、 出現泡泡尿,在醫師建議下進行檢測,才發現竟已即將邁入慢性腎臟病第三期;所幸發現及時,及早接受治療並調整生活型態,得以延緩腎功能惡化。台灣腎臟醫學會理事長黃尚志指出,慢性腎臟病防治除了控制三高外,更要留意第四高「高腎壓」。當大量血液通過腎臟時、血管內壓力上升,形成「腎壓(腎絲球內壓)」,若血壓、血糖、血脂控制不佳,腎臟代謝功能負擔加重,就可能導致腎壓過高,造成腎臟損傷。黃尚志形容,「腎臟就像是身體的汙水處理廠」,一旦流入的汙水過量、含有太多廢棄物,就會使得汙水處理廠故障出問題,即是出現「高腎壓」。每個病人腎臟功能惡化速度不一,只要定期篩檢、早期發現、透過生活型態調整與治療介入,及早控制「高腎壓」,便有機會顯著改善或延緩腎功能持續惡化,擺脫洗腎之苦。圖/123RF國健署長吳昭軍提醒,三高族群,更容易併發腎病變,民眾應保持良好生活作息,均衡飲食、規律運動,40歲以上民眾可善用政府免費提供的成人預防保健服務,其中三高族群更應定期透過尿蛋白與腎絲球過濾率(eGFR)檢測,了解自身腎臟功能狀況,以便早期發現、早期治療,避免或延緩疾病惡化。為呼應今年世界腎臟日主題「全民腎康」,台灣腎臟醫學會在國健署指導下,發起「2025台灣腎力」計畫,結合產官學力量,期望從定期執行篩檢、早期介入照護、廣擴照護量能等三大面向,提升大眾及患者的「腎臟健康識能」,一起擲出人生好「腎」杯。 前一篇文章 方便又便宜 居家檢測掀熱潮 下一篇文章 憋尿危害心血管 誘發心腎症候群 熱門新聞 01【詩】啤酒與冰淇淋 2026.02.2702動物的精采瞬間(下)2026.02.2203佛光山平安燈會 逾百萬人朝聖2026.02.2304【詩】紅豆控的紅龜粿2026.02.2305紐西蘭佛光山迎新春 總理盧克森同樂2026.02.2306守護相遇的初心2026.02.2207川普替代方案 加徵全球10%關稅2026.02.2208發現世界最早花椒?2026.02.2509【遇見荷】眠夢風吹雪2026.02.2510台北道場行春 蔣萬安為市民祈福2026.02.26 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 水溶性蔬果 微波料理保留更多營養開工首周設暖身期 減輕焦慮找回節奏藝術點亮人生 失智長者畫出自信五色食療調養五臟 順應節氣調整飲食硬咬食物致齒裂 嚴重恐需拔牙植牙站著做事、多走路 微活動輕鬆助燃脂 作者其他文章一路吃到老 陪長者守住餐桌幸福藝術點亮人生 失智長者畫出自信五色食療調養五臟 順應節氣調整飲食【必修功課】均衡飲食 最划算健康投資新春團圓不失衡:過年飲食 健康拿捏《化為千手》醫者路 黃致錕為病友證婚