【惜福點心 】炸圓蔬 文/趙愛華 |2022.01.08 語音朗讀 1282觀看次 字級 大 中 小 選用自己喜愛的蔬菜,或惜福食材,做成營養健康的蔬食小丸子,長者與小朋友都喜愛。圖/卷十四 文/趙愛華 選用自己喜愛的蔬菜,或惜福食材,做成營養健康的蔬食小丸子,長者與小朋友都喜愛。簡單的將高麗菜與紅蘿蔔一起切碎,以鹽浸20分鐘後,將生出的水擠乾後加入調味,扮勻後再加進麵粉一起調和。每顆大小均等分,以圓球形炸成圓蔬小丸子,嘗起來口感十足,亦可挑選喜愛風味,如紫蘇風味或梅子口味蘸醬,一起搭配。 前一篇文章 【逸饗蔬食】綠肥蔬菜 油菜花 下一篇文章 【24節氣 養 生 小寒】 1 / 5 ~ 1 / 20 茯苓花生栗子飲 滋潤身心靈 熱門新聞 01奉行四給 劉宗澤獲昆大傑出校友獎2025.10.3002人間佛教聯合總會赴梵蒂岡 參與宗教對話宣言60周年慶2025.10.3003桃園花彩節 周末大溪登場2025.10.3004【人間有愛 】提早十分鐘2025.10.3005【寶島踏查】新竹湖口老街天主堂2025.10.3006輝達總部選址確定 落腳北士科T17、T182025.10.3007扮熊人偶太可愛 防熊宣導片失焦2025.10.2908終結350年傳統 英刑事庭律師免戴假髮2025.10.2909搭滑板從22樓躍下 時速飆破百公里2025.10.2910燕子口堰塞湖消失 台8線開放通行 2025.10.30 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【青蔬好味】市場小確幸 海苔黃瓜大滿足【蔬活日常】植物之肉 毛豆【節氣養生】養藏溫補 桂花蜜小米糯藕【蔬食百味】番茄菇菇薑黃炊飯【賣菜郎說菜經】豌豆家族123【逸饗蔬食】麻辣鮮香 台版巴適小麵