文／川原卓巳

我和麻理惠，我們生長在日本，從小到大都被教導要遵守規矩、不要為他人添麻煩，並且為了強調整體性盡可能抹去個人主義、英雄主義，所以當違背主流價值的理論出現，就很容易被抨擊。

例如麻理惠提倡的整理概念，其實因為她自己看過一些禪宗相關的書，所以有部分概念可能是源自禪宗的思想，但對於日本的禪宗而言，麻理惠就像個異端，我們也因此遭到不少非議。此外，亞洲國家對於家、土地有很深的情感，因此通常很重視房地產，甚至許多人從小到大的夢想就是買一間屬於自己的房子。但麻理惠提倡的整理概念是，「如果擁有這樣物品無法讓你感受到喜悅，就應該放棄」，如果買房子、照顧房子反而造成很大的壓力，她認為也應該斷然放下，但當她說出這番言論時，又遭到不少日本媒體的攻擊。

後來因為麻理惠的書在美國上市，我們也開始在美國跑行程，本來以為因為文化的不同，歐美這種崇尚自由、開放的環境，可能會覺得這種說法很老派、很無聊。結果沒想到她的理念受到大家肯定，還在美國形成「麻理惠炫風」，大家紛紛讚美她的整理技巧，甚至覺得這套概念「超酷」，這著實讓我們驚訝。

我想說的是，其實每個想法、特質或行動都是有價值的，只是環境的不同，會產生不同的結果，因此，如果這個環境不適合你，這個國家不適合你，也許你可以到其他地方看看，我們很幸運，活在一個能用與眾不同、用特質創造價值的年代，就算現實世界中找不到適合的場所，透過網路的連結，一定能找到讓你最舒適的位置。

你的經歷你的人生

圖／Unsplash

找到特質的第一步，就是「認識自己」。你有想過採取什麼樣的行動能幫助你找到自己嗎？例如，騰出時間獨處和冥想。回顧過去的經歷並將它們寫下來，或者詢問親密的朋友或家人……當你翻閱自我啟發的書時，你會發現這世界上存在各種各樣的方法來了解自己。有些人可能已經嘗試過一些。

如果以上這些都不管用，我強烈推薦一個自己也在用的方法，就是「整理」。很多人可能會覺得這是毫無關聯的兩件事，但是，我可以很肯定地告訴你：「整理是找到自己最短的途徑。」

這當然也是麻理惠教我的事，身為一名整理顧問，我看到麻理惠透過整理改變了多少人的人生，我才明白，原來整理是認識自己的具體過程。因為你所處的環境，其實就代表著你。你的狀態、你的經歷、你的人生其實都和你的居所、你的校園或職場環境相關。

好好感謝好好告別

我和麻理惠，我們生長在日本，從小到大都被教導要遵守規矩、不要為他人添麻煩，並且為了強調整體性盡可能抹去個人主義、英雄主義，所以當違背主流價值的理論出現，就很容易被抨擊。圖／天下雜誌提供

所有東西都是你帶回來的，可能是你頻繁加班後在網路上的衝動購物、可能是某個好朋友從國外帶回來的紀念品、可能是對你別具意義的東西，或你生活中不可或缺的物品。如果從整個空間來看，你就是這個空間的現在進行式，而那些東西則是你的過去。

這些物品代表某個瞬間的你，也許是過去很努力的自己、很脆弱的自己；也可能是某段關係中的自己，例如與前任交往對象的紀念品、滿十八歲時父母送的禮物等，都記錄了對你別具意義的瞬間。

整理，就是在幫助你溫習並與過去和解，好好地與過去告別，所以，整理不只是打掃環境，也是幫你的人生清出空間，以收藏真正的渴望。

據說，每個人會在房間裡放一萬件物品，所以當你練習過一萬次「留下還是告別？」我相信你會非常清楚自己的價值觀，也明白自己最原始的特質是什麼。

（本文摘自天下雜誌出版《我要的新人生》一書）