【人間社記者定充奧斯陸報導】國際佛光會挪威奧斯陸協會舉辦線上禪修課程，安排十二堂課為期半年，十八日透過茶禪共賞會圓滿結業。課程邀請佛光山歐洲副總住持、維也納佛光山住持覺容法師慈悲授課，奧斯陸第二分會會長張魯承辦，共有十九位學員報名參加。

課程安排禪坐實踐與開示。覺容法師以佛光山開山星雲大師〈人間佛教語錄．禪門淨土篇〉為教材，從基本禪坐姿勢、學禪目的，到「九往心」、「四料簡」等佛學名相一一解說。循序漸進，用心教導。

經過課程，學員對坐禪均有穩固基礎，從一始只能坐二十分鐘短香，至今已能禪坐一小時。學員們衷心感謝法師悉心教導，讓大家體悟禪坐、經行和各種不同的禪法。

最後一堂茶禪共賞，大家各自在家準備熱水、茶杯、茶葉等，懷著感恩之心品茗。覺容法師以茶借喻，道出趙州禪師和仰山禪師的公案。賞茶時，法師建議大家先把氣吐盡，才緩緩地吸入，親身體驗「空」的奧妙；許多人紛紛表示，以此方法賞茶，均感到家中熟悉的茶原來如此清香。

「喫茶的我是誰？」、「那個我才是我？」覺容法師帶領大家思考問題，在茶禪中認識自我，感受般若人生的自在與歡喜。