文／楊嘉敏

工作，是每個人賴以生存的重要手段，但有時過了頭，反而會成為生命中不可承受之重。

我的表哥，只要一提到工作眼睛就會發亮，眉飛色舞且滔滔不絕地講著工作經。他的口頭禪是「我正在工作」，但若談到生活的其他層面，就似乎變成了一個木頭人，沒有想法也沒有感覺。這種截然不同的反應，讓我覺得，他就是一個「工作狂」。

「我正在工作」，聽起來好像很敬業，也是一種盡責的態度，但實際上卻是一種很方便的藉口。藉此合理化自己枯燥的生活，迴避親人朋友間的互動與交流、無聊的社交或聚會，甚至是感情與生活。到最後，讓自己的生命中只剩下工作而已。

熱愛工作與工作狂不同，兩者都是朝著自己的目標努力前進，差別在於心態。工作狂人總是踩著工作這台跑步機，不停地跑著，就像個上癮的人，還得愈跑愈快才過癮；熱愛工作的人則像個跑馬拉松的選手，懂得調整自己的速度，快慢自如且自在。

工作就只是工作，要為它設下底限，不要讓它侵占了生活的其他領域。那麼，工作就不會過重，生命更不會超速！