不知道你有沒有到國立海洋生物博物館參觀過？對我而言，海生館真是一個神秘、迷人的場所，不管是台灣水域館、珊瑚王國館，或是世界水域館，一幕幕大小不一的玻璃帷幕裡，優游著種類繁多、色彩繽紛的各色水族精靈，活潑富生命力卻又那麼寂靜無聲。相對於熙來攘往、興奮不已、聒噪不休的遊客，水族們顯得沉穩、安靜、優雅。

逛著、逛著……不由得想起了一些詩句：沉默 查理˙伊士曼博士
什麼是「沉默」？

沉默就是心靈的聲音。

「沉默的果實」又是什麼？

是自制、勇氣、毅力、耐心、高貴和尊敬。

沉默是偉人的基石。

說話之前 查理˙伊士曼博士

在說話之前，給自己和對方一小段沉默的時間，這樣是禮貌，也是必須的，因為「思考必須走在說話的前面。」

以上二首詩都是蘇族印地安前輩的智慧語錄。「言語是銀，沉默是金。」只是多數時間我們不太管得住自己的嘴巴，讓嘴巴的功能凌駕在視覺、聽覺、觸覺……之上。

「什麼是『沉默』？沉默就是心靈的聲音」是的，沉默不是無聲，沉默是心靈的聲音，這是多麼有智慧的體認。沉默也是一種等待，一種緩和，一種安全距離，「思考必須走在說話之前」如果我們一直學習、遵守這樣的原則，相信就不會有所謂的「禍從口出」了。

至少我們可以這樣子開始：每天給自己一小段時間，是沉默的、寧靜的、傾聽的，慢慢你會體會沉默之美，更能收穫「沉默的果實」。