整理／林立浩

01.台灣IBM總經理高璐華任職IBM已經27年，一步步從業務跨行銷售到硬體，也從台灣跨足中國大陸與亞太地區。2017年升任台灣總經理。她從不害怕迎接全新的挑戰。她說：

「人有先入為主的觀念，常常覺得按照規定就好，但當你多做一點，那不就是加分嗎？」

02.食物造型師AnnaLee（李宛蓉）10年前擔任李安執導《少年Pi的奇幻漂流》美術協調，如今在好萊塢近30部影視作品，和影集《安眠書店2》、《太空部隊》等，都可看見她巧手製作食物的身影。她用食物串起通往夢想的橋梁。她說：

「我喜歡用一輩子的時間做一件事。」

03.王奕鈞在16歲時首次接觸翻糖藝術，就獲「韓國WACS國際餐飲大賽」金牌，成為大賽有史以來最年輕的冠軍得主；他曾是被判斷有學習障礙的孩子，如今靠特殊選才進入清大。關於生涯探索，他說：

「我覺得機會來臨，就應該好好把握，如果因為認為自己能力不夠就不敢去做，那就連帶錯失了後面的學習機會。」

04.演員桂綸鎂從電影《藍色大門》、《白日焰火》到去年新作《腿》等，演活不同社會階層女性，以幾乎一年一部戲的節奏產出，也幾乎隨電影出現觀眾眼前。鏡頭之外，她不尋求鎂光燈關注，過得低調，把時間留給自己。她說：

「疫情提醒我們，在當下做適當表達，珍惜關係，審慎選擇言語。」

05.路易莎創辦人暨董事長黃銘賢，掌管路易莎140家直營店、1500名員工，但他透過少吃和跑步來減重，2年內從體重破百，瘦到84公斤。他每天早上7時半起床運動，處理公事到晚上11時半左右，卻一點都不累。他說：

「把它當成一件要做的事，再煩還是得做。」

06.金允那在南韓以心理輔導專家身分，從事指導、演講、寫作等活動，並於「HelloSmile」心理諮商中心坪村店擔任主任，為了協助人們「恢復日常的心理健康」而努力。她在《給總是假裝堅強、逃避傷痛的你》寫道：

「請記得：你具備提出疑問的能力。不妄做假設，勇於提問才能得到真正的解答。」

07.黃俊隆曾是知名出版社社長與經紀人，也曾獲《誠品好讀》最佳獨立出版社、推薦出版人、注目出版人等大獎。在42歲時赴紐約花3年完成碩士學位。他在《放下人設，人生別急著找答案》寫道：

「當你領悟到不為抵達、找到答案，而是去經歷；過程的故事，將引領你走向成為你想要的樣子。」

08.「萬秀洗衣店」第3代張瑞夫，也是「Change Christmas x Strangers」總召集人，目前推出衣物循環平台「重新定衣計畫」募資，架設「被遺忘衣物循環機制」平台，為衣物找回全新價值。他想對青年說：

「去試試看，不要太容易被社會框架所綑綁，不要去害怕失敗產生的惋惜，因為這個過程會讓自己成長。」