文╱約翰．霍蘭德 譯╱余佳玲

有時你必須相信自己的感覺，經由遵循你的直覺，你會獲得引導，進而做出更好的選擇。

直覺或心靈能力並不只是我們所擁有的特質——更是我們存在的方式。這種靈魂與生俱來的能力，並非僅限於已獲得超脫的大師或將一生奉獻給研究與進行冥想的人才能擁有，也並非與算命、水晶球或預測未來有關。我們大多數時候都在使用這些特殊能力，儘管我們之中許多人都並不了解這些能力。現在，問問自己：

．你是否曾經才想到某個人，接著當天稍晚就碰到他們？

．你是否能夠在遇到某人之前，就能感覺到他們的心情？

．你是否曾經有某種預感但是你並未照做，後來卻因為你的預感正確而後悔莫及？

．你是否曾有某次在跟某人講電話時，即使他們聽起來沒事，但是你就是知道事情有點不對勁？

．你是否曾經在某個情況或某件事的結果揭曉前就已經心知肚明？

．你是否能夠走進某個房間後立即便能辨識出現場的氣氛？

．在你的生活中是否不斷有所謂的巧合與共時性事件發生？

以上有多少問題你給予的是肯定的回答？這些只是擁有直覺或心靈能力會是什麼情況的一些例子。那是一種內在意識的感覺，可能會相當難以捉摸（再次提醒，那種感覺不會像你在電影中所看到的那樣戲劇性）。

我記得去年夏天，有次我的直覺強烈提醒我不能疏忽對待我的狗柯達。牠可能有牙齒方面的問題，所以我很勤奮地照顧牠的口腔衛生。在某次例行檢查時，獸醫看了看牠的牙齒，告訴我們可以等到秋天再清洗牠的牙齒。然而，在那次看過獸醫後沒過多久，某天傍晚，柯達正趴在沙發上牠最喜歡的位子上，我聽見內心有不知從何而來的聲音說：「牠有顆壞掉的牙齒。」因此，我決定盡快帶柯達回去獸醫那洗牙，而非等到秋天再去。

在去過獸醫那裡以後，有天獸醫打電話告訴我們，X光顯示柯達有顆後牙有膿腫。那顆牙齒已經遭到感染，需要立刻拔掉！然而，只是目視柯達的牙齒，你不會知道有任何問題存在，必須用X光才能看出裡面出了什麼情況。在和我的獸醫討論過所有選項後，我們同意那顆牙必須拔除，以終止柯達可能會承受的任何痛苦。柯達接受了治療，康復情況十分良好。獸醫說她一定要告訴我，她很高興我遵循了自己的直覺。

我或許是個具有心靈能力的通靈師，但是連我都不一定會遵循我的直覺，原因在於，如同我曾說過的，直覺可能極其難以捉摸，因而有時我會認為那不過是我的某個念頭、我的想像，或是一廂情願的想法，而不是直覺對我的輕輕一推——不過這次不一樣！有時你必須相信自己的感覺，即使邏輯指示你前往不同的方向。經由遵循你的直覺，你會獲得引導，進而做出更好的選擇。

記錄你的直覺行動

直覺給你的訊息或輕推可能出現在任何時間與地點。我建議你隨身攜帶一小本日誌，以便任何時候感覺到自己正在遵照直覺行動，都記錄下來，記下在那個時刻你擁有的任何念頭、幻覺或感覺。我也會試著注意何時我接收到了某個想法，而那個想法卻與我生命中不論什麼時刻出現的情況都毫無關係。如果發生這種情形，我會停下來問自己，那是否是因直覺而產生的想法，而我需要據此採取行動。

因此，下次你認為自己心生的念頭或感覺是源自於直覺時，即使你仍不確定那是否是你的想像所編造，只要停下片刻接著問自己：「這種想法或感覺是『向』我而來──還是『來自於』我？」在你這麼做時，你會強烈地感覺到接下來該怎麼做或應該轉往哪個方向，然後希望你的直覺會提供你更清楚的提示。要記得，你的想像通常會進入你的思緒之後又離開，反之，某種預感或直覺給你的輕推很可能會不斷反覆出現。

以下是個簡單的例子：某天你突然想要打電話給你姊姊或其他家庭成員。你心想：「我上禮拜才跟她說過話，我過些時候再打給她。」過了幾天以後，你又有了那個想法：「打電話給姊姊！」你再次告訴自己晚點再打給她。隔天那個想法又回來了，因此你終於拿起電話打給你姊姊，卻發現其實有事情發生，而你姊姊很高興接到你的電話。

了解了吧！想像會來了又去，但心靈的印象或直覺的輕推會反覆不斷出現。若你不注意，那些訊息會變得更強烈或更張揚，直到你終於據此採取行動為止。相信你的直覺，它不會令你失望。

（摘自《生死溝通》，柿子文化出版）

作者簡介

約翰．霍蘭德（John Holland）

國際知名的通靈師、精神導師、作家兼無線電台主持人。一生致力於持續開發自己的獨特天賦，同時設立了很高的目標，亦即將真正的誠信帶入自己所從事的這一行。他說：「如果我能夠協助人們與在彼岸的某個人建立起聯繫，同時帶來平靜、撫慰，或許還有些許解脫，那麼我便達成了我的任務。」著有《靈魂的力量》、《心靈領航員》、《生而知之》、《靈魂傳訊人：一名通靈師的記述》，也編寫《心靈塔羅神諭卡》、《靈性心塔羅》與《靈魂的訊息：日常指引神諭卡》等卡牌。