【本報台北訊】就讀大班的風間（化名）過去聰明活潑，但母親覺得他的學習興趣愈來愈低落、注意力不集中，且學習成效不如預期，因此帶往就醫諮詢專家。臨床心理師一問發現，年僅六歲的風間除了每天上學以外，每周有四天要上讀經班，在家也要背誦練習。

風間的母親盼兒子多讀書，只要風間對身邊事物發出好奇讚嘆，母親往往會見機提醒「你要查書啊」。這些對孩子過高的期待、超齡的學習安排，都是孩子感到壓力、自信降低，進而降低學習動機的因素。

國泰醫院小兒科臨床心理師賴晶瑩說，當人作一件事被肯定與獎勵，或是達到自己的目標，大腦會分泌較多的多巴胺使人感到愉悅，並強化此行為的神經迴路，而比較會重複該行為；而當人作一件事被責罰、感到恐懼，多巴胺分泌則可能失調，未來也傾向抗拒作這件事。

以風間為例，原來他對許多事物充滿好奇，但母親並未同理他好奇、驚訝的感覺，也無讚美他的動機，而只叫他查書，這雖然不是責罵，但這個舉動相當於告訴他「你知識不足，你學習不夠，你要更努力才行」，這是無形的否定與壓力，使孩子不再展現對事物的好奇，可能使孩子日後對周邊事物愈來愈缺乏興趣。

賴晶瑩說，當孩子的學習動機已然低落，三催四請才願意翻開書本，家長應藉由觀察或聊天詢問，抽絲剝繭找到原因，再對症下藥。

肯定孩子 適時表達同理心

舉例來說，針對鮮少被鼓勵而感到沮喪的孩子，家長可改自己對孩子的觀點，嘗試肯定孩子的美好動機、正確的學習態度；針對學習挫折已久的孩子，家長可適時表達同理心，像是跟孩子分享「現在的應用題比我們以前的還難」，並表現出會陪伴他一起克服困難的態度，像是家長讀第一段、第二段換孩子，讓孩子更有勇氣迎戰。

無論是找到影響孩子學習動機的因素，或是陪伴改變學習困境，都仰賴親子間良好的溝通。賴晶瑩說，要維持好的親子關係，家長至少可注意三件事。

第一，平時孩子犯錯時盡量別大驚小怪，否則可能讓孩子遇到挫折不敢開口。

第二，生活空間可簡單作功能區隔，像是用餐空間就不談太嚴肅的事，以讓孩子預期餐桌上能安心吃飯、客廳沙發能好好聊天。

第三，家長可示範描述負面情緒，讓孩子知道，當負面情緒來襲，原來家裡面可以這樣談、家人之間是這樣的支持模式，別急著幫孩子找問題解決的方法。

這 7 點 讓孩子失去動力

1.期待過高 過高期待與要求，孩子總是無法達標。

2.過度代勞 使孩子感到能力被否定。

3.獎勵成績 失去純粹的學習快樂。

4.忽視努力 努力沒被看見，漸漸懈怠。

5.負面標籤 被貼上沒有天分等標籤，影響學習態度。

6.人際挫折 沒機會與家長溝通、解決，長期的心理壓力影響學習力。

7.教材設計 太難、簡單、枯燥而降低學習趣味。

資料來源／國泰醫院小兒科臨床心理師賴晶瑩

製表／人間福報編輯部