【本報新竹訊】旅遊對許多氣喘患者是又愛又怕，往往因為擔心發病而不敢成行。署立新竹醫院胸腔內科朱曦醫師建議，出外旅遊時因環境、作息、飲食等都會有所改變，相對提高了氣喘發作風險，一定要詳細做好行前計畫，才能確保旅遊安全愉快。

朱曦醫師指出，氣喘發作原因，除體質因素外，環境的刺激誘發是最常見的原因。乘坐交通工具時，可能會因密閉空間的灰塵、乾燥空氣，或同行中有人抽菸等問題讓你過敏或不舒服，可請醫師開藥緩解不適。若空氣過於乾燥，可多喝水或戴口罩來保濕。

住宿點可能會有較多的灰塵、黴菌、小蟲等，要先要求特別打掃，或選擇使用防黴抗菌的窗簾、地毯和寢具。

若是出國旅行，應先了解旅遊地區的氣候，請醫師開出適合的緊急處理步驟，並隨身攜帶。出國前可請醫師開立一張診斷書，及所使用的藥物紀錄，以利在國外就醫。

出發前應備好必備藥品，可請醫師評估，旅程中可能需要事先用藥預防氣喘發作的時機。此外，一定要攜帶足夠的藥量，以備不時之需。最後，要預先做好緊急防護措施，如準備「緊急應變計畫書」，內容包含當地醫院位置、電話，預防突然發作時身邊的人手足無措，確保可在最短時間內就醫。

朱曦指出，萬全準備應要從平時開始做起

；平日就要穩定用藥、降低氣管的發炎，控制良好的氣喘病患即使面對環境變化，或是旅途中的其他刺激因子，以避免緊急發作。