【日日好湯】牛奶枸杞銀耳湯 王晶/著 |2018.07.21 語音朗讀 1433觀看次 字級 大 中 小 幸福文化/提供摘錄自《營養師的日日好湯》一書 幸福文化/提供摘錄自《營養師的日日好湯》一書 王晶/著 功效:補充鈣質 材料:銀耳2大朵、枸杞15克、牛奶100c.c 作法: ❶銀耳泡水,剪成小朵;枸杞洗淨備用。 ❷鍋中放入銀耳和水、枸杞煮滾,燉30分鐘後加入冰糖煮溶,再倒入牛奶煮5分鐘即可。 前一篇文章 【人間覺味】梅醬鮮果蕃茄盅 下一篇文章 【晶食堂】昭和草天婦羅 熱門新聞 01韋伯望遠鏡 發現「水世界」行星2024.04.2702杜俊賢醫師 用小電大地逆轉失眠苦2024.04.2703解開藤蔓2024.04.2604永續演唱會 觀眾跳動發電2024.04.2605【中醫專欄】地震結束後,還常感頭暈嗎?2024.04.2706【院線片】《BIG》 活著 就是給自己最棒的禮物2024.04.2707【詩】 路星2024.04.2608可在多樣性條件下生存、繁衍 紫色星球 細菌生命力更強2024.04.2709盲棒教練陳宥憲茹素 體力耐力變強跑更快2024.04.2610【親子時光】一起騎車看夕陽2024.04.26 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 豆芽2吃 如意常春山苦瓜乾佐福菜【台灣風土好料理】四月梅子 青梅酵素 春季養肝排毒最佳食品穀雨時節飲饌水煮玉米筍【蘭音齋】紫蘿蜜糖醋素排 作者其他文章日日好湯 紅豆陳皮地瓜湯