【日日好湯】牛奶枸杞銀耳湯 王晶／著 ｜2018.07.21 語音朗讀 1641觀看次 字級 大 中 小 幸福文化／提供摘錄自《營養師的日日好湯》一書 幸福文化／提供摘錄自《營養師的日日好湯》一書 王晶／著 功效：補充鈣質 材料：銀耳2大朵、枸杞15克、牛奶100c.c 作法： ❶銀耳泡水，剪成小朵；枸杞洗淨備用。 ❷鍋中放入銀耳和水、枸杞煮滾，燉30分鐘後加入冰糖煮溶，再倒入牛奶煮5分鐘即可。 前一篇文章 【人間覺味】梅醬鮮果蕃茄盅 下一篇文章 【晶食堂】昭和草天婦羅 熱門新聞 01新加坡佛光山 響應種族和諧日2025.07.3002佛光青少年交響樂團 回山尋根演奏2025.07.3003佛教團體互信合作 跨宗派供僧 洛杉磯佛光人供養正信僧寶2025.07.3104臘腸狗吃飯 堅持帶好友共享2025.07.3005西澳中華學校 議員參訪肯定辦學2025.08.0106菲律賓慈恩寺 祈觀音護佑佛光寶寶2025.07.3107味覺圖有謬誤2025.07.3108藝術翻轉醫院 療癒心視野2025.07.3009里約佛光人親子慢跑 共享美好時光2025.07.3110星雲大師全集【講演集】禪學與淨土—談禪 6-22025.07.30 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【純植生活】百香果醋佐地瓜泥【蔬食百味】五彩蔬果盤【節氣養生】潤養肺氣 杏仁豆腐【植感滋味】小黃瓜薄荷優格【蔬食百味】馬鈴薯 地下蘋果的營養逆襲【蘭音齋】甜辣噴香 福建南瓜鹹飯 作者其他文章日日好湯 紅豆陳皮地瓜湯
幸福文化／提供摘錄自《營養師的日日好湯》一書
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