【記者陳玲芳台北報導】花蓮強震發生至今將近一周，愈來愈多第一線工作人員，無論是直接或間接投入現場救災或是醫療復健工作，或多或少會感到身心疲憊；緊急救護、現場搜救或傷亡災民的家屬崩潰等殘酷的景象，也會不由自主出現在腦海中，導致出現心理健康失調等現象。專家提醒，應關心照顧者，避免災難和工作壓力對其身心與生活造成不良影響。

中華民國職能治療公會全國聯合會理事長張自強提出，應該重視「Care the Carer」，亦即關心照顧者，透過關心與協助這些照顧者，讓他們面對救災、急救與照顧災民壓力之餘也能自我調適，或是透過團體的協助，避免將災難和工作壓力「帶入」個人生活中，維持身心健康、持續扮演好照顧者角色。

張自強說，Care the Carer包括「該休息時就要休息，才能有良好的體力支持工作」、「感到壓力時立刻找人說，獲得傾聽與支持，就能降低壓力」、「學習壓力放鬆技巧，如逛街或看電影、聽音樂」與「團體事件分享與紓壓」等。