《保健DIY》按摩臉防早衰 王瑩(廣州中醫藥大學) ｜2007.05.13 語音朗讀 427觀看次 字級 大 中 小 【方法】先將兩掌對合摩擦發熱，然後以鼻梁為界，兩掌分貼面部左右兩側。同時上下反復揉搓面部皮膚，直至發熱、紅潤。搓的範圍宜廣泛、力量宜均勻，並應盡量使鼻翼受到按摩。練功時可採用臥勢或坐勢。【功效】有預防面容早衰、皺紋早現和傷風感冒等效用。 前一篇文章 健康聰明茹素食 下一篇文章 揮別蝴蝶袖健康操 熱門新聞 01陸宣布 啟用W121銜接航線2025.07.0702佛光山攜手多倫多大學 合作推廣人間佛教2025.07.08036年新低 前5月建物抵押棟數 年減24%2025.07.0804【遊藝筆記】 香魂莫逐冷風散 （上） 2025.07.0805南屏別院三皈五戒 體現信仰傳承2025.07.07062幼熊越獄 嗑光一周存量蜂蜜2025.07.0907丹娜絲襲台 13縣市停班課2025.07.0708【斗室有燈】我見過利刃般的眼神2025.07.1109屏東．車城 山海交織溫泉鄉 歷史文化情悠揚2025.07.0710【論愛談情】愛與界線2025.07.08 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 王國權三代同心守護一畝田保留珍貴自然資產蘇慕容 有機 讓更多生命擁有幸福顏志文 人生勇於嘗試 樂在音樂布施陳維滄 人生下半場 追尋藝文夢 彎腰樂當環保義工