【本報台中訊】六十九歲沙烏地阿拉伯武官大使夫人Salha是信仰回教的穆斯林，但右膝退化性膝關節炎，無法趴下禮拜，十分困擾，經接受台中市台安醫院副院長黃鐙樂新月型微創手術，置換人工膝關節置後，一周就恢復；另有一名八十六歲李姓老翁術後隔天就可下床，第三天出院趴趴走。

黃鐙樂說，他以五千例臨床經驗所研發的「新月形」微創人工膝關節置換手術，手術中會依照病人的狀況，對軟組織做最適當的調整，手術後不需特別做復健，恢復快，超過一半的病人，手術後第一天就可以放拐杖走路，手術後第二天可以出院，手術一周後九成以上的病人都可以不用助行器走路。

黃鐙樂指出，膝蓋退化性關節炎主因是關節表面的軟骨磨損，如果軟骨完全磨光，就沒有軟骨層了。

黃鐙樂表示，目前最可靠治療為人工關節置換手術，建議七十五歲以上的長輩，若心肺功能都不錯，經專業醫師評估要做人工關節置換手術，如果做得好，病人使用一輩子是沒有問題。不要等到吃藥忍耐，讓身體其他關節也搞壞，肝腎功能也變差，才要求做人工關節置換手術。

如何保養膝蓋

❶ 不要坐矮椅子、軟沙發

❷ 少爬坡

❸ 注意膝關節保暖，多熱敷

❹ 護膝運動：坐好靠椅背，

單腳伸直腳板上翹、下

壓各5秒，再換腳，左

右每天至少50次

資料提供／醫師黃鐙樂

製表／人間福報編輯部