臘八好粥到 文與圖/台北道場提供 示範教學/依照 |2016.12.24 語音朗讀 2713觀看次 字級 大 中 小 臘八好粥到 圖/台北道場提供 示範教學/依照臘八好粥到 圖/台北道場提供 示範教學/依照臘八好粥到 圖/台北道場提供 示範教學/依照 農曆十二月初八,俗稱「臘八節」,也是釋迦牟尼佛成道紀念日,在佛教稱「法寶節」。 佛門在這一天會煮臘八粥,分送十方善信結緣,因為臘八粥是紀念釋迦牟尼佛,曾經在苦行林苦修六年,日食一麻一麥,身體枯瘠;因知苦行不究竟,而放棄苦行。於尼連禪河沐浴後,接受牧羊女米粥供養,恢復體力後,走到伽耶山的菩提樹下,端坐思維,於十二月初八這一天證悟,因此「臘八粥」也稱「佛粥」。並希望享用此粥的民眾都能同沾佛陀成道的法喜,並蒙佛陀加持而福慧增長。 材料:白米、糯米、芋頭、花生、黃豆(或米豆)、紅蘿蔔、豆腐、青江菜、薑、 油條、醬油(或醬油膏) 作法: ❶白米、糯米洗淨濾乾備用。花生、黃豆煮熟備用。 ❷豆腐切丁炸成油豆腐備用。紅蘿蔔、芋頭切丁約1公分炸過備用 ❸油條切0.7公分備用。青江菜燙熟冷水沖涼,切0.7公分備用。 ❹生薑切末以油爆香,將薑末撈出成薑油備用。 ❺取2杯薑油,將花生、黃豆、油豆腐丁、紅蘿蔔丁、芋頭丁放入鍋中炒香,加入醬油或油膏滷入味,放入米炒香後加水熬煮,熬煮過程中將水分成5次加入。(水的比例:1杯米大約10杯水)。 ❻待所有的材料與米、水完全融合後,再加入調味料調味,並加入油條與青江菜,蓋上鍋蓋悶5~10分鐘,使所有的材料在粥中醞釀、融合。 小叮嚀: ❶材料比率(以390cc紙杯為單位):白米4、糯米1、芋頭丁2、熟花生1、熟黃豆1(或米豆)、紅蘿蔔0.5、油豆腐丁1、熟青江菜丁1、薑油2、 油條丁2。 ❷所有食材前置處裡必須煮到入口即化,放入與粥 一起煮才能融為一體。 ❸米必須先油炒過才會好吃,且熬煮到米、水、油完全融合才算標準。不可以看到粥中的水與油是分離的。 ❹若花生品種不容易軟者,可以加入少許的蘇打粉浸泡4小時之後再煮,花生就會變得比較容易爛。 前一篇文章 人間食情 番茄隨想起 下一篇文章 節令美食 冬至湯圓怎麼吃 熱門新聞 01【院線片】《陽光女子合唱團》淚水與歌聲創造票房紀錄2026.03.1402飛天白馬秀 燈會大亮點2026.03.1503美軍轟 伊朗石油命脈哈格島 2026.03.1504菲律賓萬年寺 民眾自發迎請 展現弘法成果2026.03.1905澳洲南天寺 南半球續法燈 人間佛教落地生根2026.03.1906銀行鑑價下修1成 購屋頭期款大增2026.03.1607日本法水寺 提供安定力量 續傳三好精神2026.03.1908王毅會越南外長 籲妥處海上問題2026.03.1709經典賽擊退美國 委內瑞拉首奪冠2026.03.1910印度德里文教中心 教育扎根 實踐復興佛教宏願2026.03.19 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【風味炸彈】蒸茄子佐焦化辣椒莎莎醬【蔬食日常】一碗湯咖哩的旅行記憶 【節氣養生】春分 舒解鬱滯 調理脾胃【植感滋味】鄉野家常鮮蔬炒 【養生百味】春補酸綠濃淡合宜 綠花濃情湯【蘭音齋】儉中見滋味 蘿蔔豆渣香