結束忙碌的一天，翻開《人間福報》，細細品讀佛光菜根譚、星雲一筆字，成為每日不可或缺的精神食糧。

每當心煩意亂，便會以手指描摹星雲大師的墨寶，一筆一畫，潛心體會其中深意，感到五毒蛇蟲般的慾望都滌淨了，情緒復歸平靜。

拜讀〈一的世界〉系列讀到「一語道破容易傷人」，想起和妻子間相處，我和她皆是直腸子，性烈如火，常為小事針鋒相對，得理不饒人，最後即使勝了口舌之爭，也在彼此心裡留下傷痕。

如今回想，如果我能「急事緩說」別在情緒上頭隨意出口，肯定可以避免很多爭端，給孩子較好的身教，如同「一念之差嫌過衝動」，警醒自己行事說話要三思。

「一句善言天地皆知」與《星雲法語》中的〈善語之德〉，更使我憬悟過往失當的言語如：惡口、妄語、兩舌、綺語生了無數罪報；今後定要告誡自己：要說善德之語，遠離惡口妄語。

佛光菜根譚、星雲一筆字如水如鏡，鑑照我心，使我明白缺失，得以改進，由衷致上最深的謝意與敬意。

謝智博（桃園市／資訊業）