《新元氣健康美食》苦瓜封

示範:台中新天地餐廳主廚 李耀堂 |2007.01.31
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材料:

苦瓜一條、梅乾菜五十克、蔭瓜二十克、樹籽十克、水一五○cc、香菜少許。

調味料:

醬油一大匙、八角三顆、冰糖、胡椒粉適量。

作法:

1.梅乾菜洗淨切段,苦瓜入鍋炸熟備用。

2.起油鍋,放入冰糖炒至焦糖色,再加入梅乾菜炒香,用八角、水、醬油調味

3.將炸好的苦瓜入鍋,並加入樹籽及蔭瓜,燒煮入味,盛盤後用香菜裝飾就完成了。



「新元氣健康美食」每周一至周五下午五時三十分,在人間衛視(第七或第八頻道)播出。

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