習慣好睡眠品質高 ｜2014.03.21 語音朗讀 1178觀看次 字級 大 中 小 為迎接三月二十一日「世界睡眠日」，中國大陸各地舉行多種活動，號召大家養成良好睡眠習慣，提高睡眠品質。圖為河北省邯鄲市第一幼兒園小朋友利用玩具娃娃學習正確的睡眠姿勢。 圖／新華社 為迎接三月二十一日「世界睡眠日」，中國大陸各地舉行多種活動，號召大家養成良好睡眠習慣，提高睡眠品質。圖為河北省邯鄲市第一幼兒園小朋友利用玩具娃娃學習正確的睡眠姿勢。 圖／新華社 前一篇文章 糖尿病腎病變 首重飲食控制 下一篇文章 【曹爸談癌】 另類療法誘人入陷阱 熱門新聞 01【情緒漩渦】女兒拒學 有原因2025.10.1502中美互徵港口費 貿易戰升級延燒航運業2025.10.1503星雲大師全集【傳記】百年佛緣─自序 緣起人間 願行一世 2 - 22025.10.1504華文文學星雲獎 隱地獲貢獻獎2025.10.1505奧地利佛教會開放日 維也納佛光山響應2025.10.1506【王文靜看世界】這張珍古德房卡──她在英國劍橋與坦尚尼亞叢林2025.10.1507故宮百年紀念金銀條塊 一組逾20萬2025.10.1508農場圍籬退場 動植物回歸自然2025.10.1509公園交通專區 寓教於樂2025.10.1510【藏在剪紙中的故事】日本法水寺日本館2025.10.15 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 白手杖愛盲行動全球最幸福國家之首 芬蘭人6個幸福祕訣白飯冷藏再加熱 升糖指數降一半喝咖啡促腸道長好菌 淺焙抗氧化物質最多可減少使用抗生素機率 北醫引進微量抽血技術 5分鐘揪病因久坐、低頭滑手機 NG姿勢傷害脊椎 作者其他文章莫迪會見普亭 盼俄烏戰爭盡快落幕面對災厄無常 善念可化解與修復天然營養時蔬料理當義工 可延緩老化創意處方箋 滋養心靈活力倍增北韓秀新型驅逐艦
為迎接三月二十一日「世界睡眠日」，中國大陸各地舉行多種活動，號召大家養成良好睡眠習慣，提高睡眠品質。圖為河北省邯鄲市第一幼兒園小朋友利用玩具娃娃學習正確的睡眠姿勢。 圖／新華社