文創生活學 禪繞畫畫開心中的糾結 郭士榛 |2014.03.03 語音朗讀 6554觀看次 字級 大 中 小 在畫禪繞畫過程中,讓人有專注、愉悅、放鬆的感覺。 圖/遠流提供 一張方型紙,一枝筆就可繪出美麗的禪繞畫作品。 圖/遠流提供 禪繞畫可以繪畫在錫雕手工藝作品上。 圖/好心藝工作室提供 【記者郭士榛專題報導】「和朋友相約卻遲到,枯坐咖啡廳的你,愈等火氣愈大,此時可拿出筆,利用手邊的咖啡杯墊,不論是畫圓、方、三角、直線、橫線,隨心所欲的畫,畫著畫著忽有自信成為畫家,畫著畫著心情開朗,可以笑臉迎接遲到的朋友。」「好心藝工作室」負責人蘿拉說,禪繞畫真的有這樣的特性。 「禪繞畫」(Z n t a n g l e)並非西畫也不是中國畫,只是一種畫畫方式。「Z n」蘿拉翻譯為東方禪,「t a n g l e」是纏繞不清的毛線球,圖畫看起來都是相反線條,合起來卻又很和諧,於是她譯名為「禪繞畫」。 台灣首位獲美認證教師 原本做彩印工作的蘿拉是台灣第一位獲得禪繞畫美國認證旳老師,「我在美國只學四天就拿到認證,回台後仍自我訓練,也開班授課。」蘿拉說,禪繞畫真的簡單,五歲至八十多歲都可以學,「其實禪繞畫基本條件,就是在一張八點九乘八點九的小張方型紙上,順著紙張轉動方向,有規律、有結構,畫出圖樣。」結構和規律需要老師花點時間指點,但圖樣就是畫者創作的結果。 蘿拉表示,單純創作一幅畫只需十五分鐘,但精心製作一件作品大約要兩個小時,在創作過程中,任何事都可能發生,激發人的創意。 現代人都重視「版權」,禪繞畫中的圓、方、三角型都沒有「版權」問題,畫者可隨意運用。蘿拉表示,政府現在推廣「文化創意產業」追求就是原創,推廣禪繞畫可說是文創起點,「動手畫禪繞畫,漸漸可運用到印章、衣服、珠寶盒、錫雕、金工等手工藝品,可彰顥手工藝品的美和價值。」 創造生活美學心靈治療 蘿拉強調,禪繞畫除了創造生活美學外,也可以結合教育、心靈治療、藝術治療,蘿拉說,她在美國學習期間,曾遇一對水火不容的母女,兩人分別去看心理醫師,醫生的處方單同時寫著「Z n t a n g l e」,於是母女一起報名學習,藉由禪繞畫做媒介,促使母女關係和諧。蘿拉說:「禪繞畫可以帶給創作者內心的平靜。」禪繞畫也可用在企業破冰及家人相處,可以凝聚團體合作的力量。 禪繞藝術創始二○○五年,由美國藝術家M a r i a與先生R i c k共同發展。禪繞畫是利用重複的基本圖形來創作出美麗的圖畫,圖形都是來自大自然與日常生活事物,非常容易上手,且可感受到畫畫過程所帶來的平靜與美妙。禪繞藝術的概念已發展成遍及世界的畫畫活動,全球有十幾個國家有認證教師,台灣就有十四位認證老師,禪繞畫師資仍不斷培養中。 小檔案 台灣首位取得美國禪繞畫認證的教師。在台灣、美國與上海,有二十年的彩印手藝經驗,二○一○年起在國內外禪繞畫教學。是國內唯一同時取得禪繞畫藝術與美國Ranger U彩印藝術的認證教師。 目前經營好心藝手藝公司,協同多位手藝教師,專精四大手藝課程,包括彩印(Stamping)、相本美編 (Scrapbooking)、混合媒材(Mixed Media)、禪繞畫藝術(Zentangle)。 前一篇文章 連串打擊蘿拉靠禪繞畫紓壓 下一篇文章 點亮坎培拉 熱門新聞 01華府櫻花綻放 吸引遊客2026.03.2802長照3.0增「互助喘息」 用服務換照顧2026.03.2803穩定物價 4月起電價凍漲 2026.03.2804雲林最炫兒童節 孩童搭乘熱氣球2026.03.2805宜蘭至羅東鐵路高架化 消除9平交道4陸橋2026.03.2806能源漲價 央行逐季檢視通膨2026.03.2807佛光山月光寺啟用 花蓮心靈新地標2026.03.2908推動科學辦案 鑑識權威李昌鈺87歲辭世2026.03.2909俄烏戰燒錢 普亭向俄富豪募款 2026.03.2810塞內加爾紀念碑 闡述販奴黑歷史2026.03.28 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 《風土心》典藏展 再現土地情感與生命追求高雄春藝重磅登場 三檔國樂新舊相融再現眷村場景 《六公里的返鄉路》獲休士頓影展金獎跟著時空旅人 探索現代建築與歷史場域故事再現傳統戲曲榮光 地藏庵化身戲台上演八仙傳奇讓心靈反璞歸真 鄭宗龍《毛月亮》國際巡演獲好評 作者其他文章楊景翔 考上大學終於翻轉命運王金櫻如今唱戲為藝術王心心再創南管新篇章