日前香港媒體報導，十多歲皈依佛教的張智霖，像是已看透人生，面對逆境淡然處之，因為，張智霖說，他深信自己只是一個「代表」，去經營「張智霖」這個肉身。
和記者談起這些年的領悟，有好好先生稱號的張智霖說，「別人說我EQ高，我覺得除了天生性格使然外，與自己篤信佛教不無關係。自問不是個火爆的人，就算遇到十分離譜的事，只愛以跑步減壓，公事根本不用太費神。其實所謂的不快，以佛家角度來說，根本不是真實存在的事情，如果真有負面能量來襲也不用多加掩飾，要承認這才是完整人生，遇到問題我會選擇自己跟自己聊天。」
報導中說，張智霖十多歲學佛並且皈依，還曾與今年榮獲美國奇幻電影節最佳喜劇男主角的杜汶澤及田蕊妮夫婦到訪過佛陀出生地作深入了解。他對記者說：「我做人比較抽離，待人處事淡然，以我的觀點來看，自己只是一個代表，去經營『張智霖』這個肉身，所以凡事都可以放得很開，不過為了工作減肥我可以做得好『狠』，也不會覺得太過辛苦。一直以來，比較重視別人的感覺，以別人的事為先，甚至可以完全看不到『我』的存在。每天二十四小時可以花在各方面的事情上，例如陪家人、朋友，就是不覺得有需要留點時間給自己，起碼至今還沒覺得有這需要。」
事實上，在他個人官網上，有這麼一段文字：「對於未來，張智霖沒有過多野心，只求充實的過著每一刻，張智霖喜歡思考與閱讀，常埋首聖經或佛書裡的道理，與其說他是個沒有野心的人，還不如說他是個野心更大的人吧。因為他追求的是讓自己做到最好。」所謂「做到最好」充分展現他原本要求完美的性格，但佛教卻為他帶來某種程度的「解脫」，訪談中，張智霖說：「因為性格，加上宗教影響，我對事對人都不會多作強求，即使入行後我也不會有太長遠的計畫，慶幸工作機會總是接踵而至，相信這工作會是我的終身職業吧。有時會想，如果時光倒流而我沒有選擇入行的話，相信我可能會去當個工業設計師，發揮自己的創意。」
等待20年 金曲獎終入手
儘管凡事隨緣，今年初，他榮獲二○一一年度十大勁歌金曲獎，仍然讓他情緒激動，畢竟他等待這個獎項，足足等了二十年。
當初，他以歌手身分進入演藝圈，歌唱事業發展得並不如預期，轉而投入戲劇演出。去年他推出音樂新作《戀上外星人》，受到不少樂迷青睞。在金典獎頒獎典禮上發表得獎感言時，他除了感謝歌迷和身邊朋友支持外，還差點因激動情緒而落淚，畢竟在後起之秀輩出的娛樂圈，年屆四十還能得獎，實在不容易。
典禮結束後，香港媒體捕捉到他帶著太太袁詠儀，相約自己的哥兒們、今年以作品《華麗舞台》同時入選金曲的歌手草蜢蔡一智夫婦結伴到中環吃飯兼看戲慶祝，同場還有梁烈唯帶同女友出席，其間有朋友送上蛋糕祝賀。張智霖的好心情可見一般。
相愛20年 不悔執子之手
透過香港狗仔跟拍鏡頭，也讓讀者感受到張智霖與太太袁詠儀的感情貨真價實，香港媒體認為，「張智霖和袁詠儀相愛二十來年，在感情一向短命的娛樂圈是少有的愛情童話。」他曾選袁詠儀生日時，在微博表白，讓網友感動，對此，張智霖對外的感言也十足像個懂得珍惜當下的佛弟子，他說：「發微博那件事，我不是很故意的要讓大家很感動，那就是我心裡面真的想跟她說的話。其實我自己也很感動，我覺得能有機會去愛一個人，是一件很幸福的事情。我的婚姻現在是一個彼此都覺得很舒服的狀態。其實如果妳想明白了，就會發現無論是妳最親密的朋友還是最痛恨的敵人，妳們的關係對於整個世界來說都是非常短暫的，總會結束。那妳就知道，妳們是暫時在一起的，就盡量開心。如果妳再把這個想法放在家庭上，妳就會明白，妳跟另一半可能會有二、三十年的時間在一起生活，這中間可能會發生很多事情，甚至可能最後只有三、四年妳們在一起，時間太短暫了。」
君子淡如水 是一種生活智慧
隨著新電影《天生愛情狂》即將上檔，張智霖和導演葉念琛、女主角劉心悠一同到大陸宣傳。他在劇中飾演一名年輕富家子弟，女友為了愛情而瘋狂，在記者會上，張智霖爆料自己就是個愛情狂，曾翻看女友手機、日記，還喜歡苦纏女友。「那時候我好奇心很強，忍不住去翻看女友的日記、電話。電影裡的瘋狂舉動我也都做過。現在知道尊重人家隱私很重要。」
現在的他已經成熟，他說：「夫妻之間不要太黏。而且我覺得不光是夫妻，跟父母朋友相處都是需要空間，一些朋友很好，但也不能每天都見面，有時候需要冷一冷會更好。我現在就開始明白，為什麼古人說『君子之交淡如水』，很厲害，這是一種智慧。」

最佳郭靖 年過40仍有赤子心
一九九四年，張智霖接受香港著名電視劇監製、人稱「添哥」的李添勝邀請，演出改編金庸小說《射鵰英雄傳》男主角郭靖，沒想到時隔十多年，張智霖仍是兩岸公認的「最佳郭靖」，讓人念念不忘。
在金庸的小說裡，郭靖長得濃眉大眼，個性敦厚，雖身懷《九陰真經》神功，武功絕頂，但他重情重義，能捨己為人，救國救民為先。有網友說，一九八三年版由前輩黃日華所詮釋的郭靖雖唯妙唯肖，但張智霖卻更強化了郭靖坦誠樸實、擇善固執的一面，走出了自我的風格，在他之後，尚無人出其右。而他與太太袁詠儀愛情長跑，更讓許多粉絲將他與痴情於黃蓉的郭靖作了更加緊密的連結。
這段評論所言不虛，這部《射鵰英雄傳》作品，不僅讓他走紅台灣，連在大陸的人氣也節節高升，之後他與鄭少秋、古天樂等合作長達六十五集的香港時裝劇《天地男兒》，更是讓他在演藝圈地位穩固。
寧願兒子作個上班族
今年他為電影《天生愛情狂》，與導演葉念琛、女主角劉心悠一同到廣州宣傳，接受媒體專訪，他亮眼外形讓媒體不禁寫下了這樣的文字，「年屆四十的他擁有羡煞旁人的帥哥孩子臉，令他在圈中一直吃得開。」記者問他兒子張慕童遺傳夫妻兩人基因，是否也積極培養孩子進軍演藝圈，張智霖卻明白表示，「不想兒子進入娛樂圈吃這碗飯，寧願他做個普通上班族。」
他說自己生在演藝世家，加入娛樂圈似乎順其自然，「我七歲已認識梁家輝，吳君如、露雲娜等經常到我家串門，我好像理所當然的在『星群』中長大及打滾。當年表姐（指上山詩納）與莫少聰拍拖，總愛帶著我同行，我躲在他們身後默默觀察路人認出他們的反應，帶點沾沾自喜。」
張智霖說，小時候十分喜歡歌星露雲娜，有次貪方便用報紙撿拾家中小狗「便便」，順手扔進馬桶，結果搞到馬桶堵塞又擔心家人責怪，當他戴著手套徒手清理馬桶時，卻萬萬想不到在自己的偶像面前出醜，那時露雲娜到家中拜訪，忽然出現在他面前，讓他全身冒汗。
而他的星路也順遂，小學五年級已經拍廣告，還試過在姐姐男友引薦下，與同學接拍電台電視劇當臨時演員。最後，高中畢業，大學尚未讀完就已入行，說到這裡，張智霖話頭一轉，坦白表示不願意兒子「子承父業」，而且是一千個、一萬個不願意。他說這行無論在情緒、體力及健康方面都必須付出很多，作為父親，寧願兒子坐辦公室吹冷氣上班，做個平凡而快樂的普通人。

小檔案
張智霖，1971年8月27日生於香港，籍貫廣東南海，澳籍華人，香港演員及歌手。出身演藝世家，舅舅曹查理是香港邵氏公司喜劇演員；表姐上山詩納原名上山安娜，當年與梅豔芳、劉嘉玲、曾華倩、吳君如等人同為香港TVB電視台花旦，後改名為上山詩納。
十三歲時父母離異，十五歲和父親移民澳洲，畢業於雪梨葉萍高中（Epping Boys' High School）。2001年他與袁詠儀於美國註冊結婚，袁詠儀近年在台灣較無作品，但她曾在台灣主演《花木蘭》（飾演花木蘭）和《笑傲江湖》（飾演任盈盈）紅極一時。兩人於2006年得子張慕童。
張智霖歌而優則演，主演TVB劇集《天地男兒》和《射雕英雄傳》在大陸熱播，使得他在大陸的人氣急升。他於1994年主演《射雕英雄傳》男主角郭靖，被兩岸觀眾公認為金庸筆下「郭靖」的最佳詮釋者。除此之外，他在《白髮魔女傳》、《飛刀，又見飛刀》、《草民縣令》(又名：官場插班生）《逆水寒》《陸小鳳》等劇中角色都給觀眾留下深刻印象。