時值深秋季節，腦中風患者人數也逐漸增多，成為各大醫院急診處的常客。何謂「腦中風」，日本人稱腦中風為『腦卒中』，該辭出自於（黃帝內經素問篇）：「民病卒中，偏癱，手足不仁，偏枯，身偏不用」。英文稱腦中風為stroke，好像疾病發作時，被一陣狂風所擊倒在地，全身或半身麻痹。

腦中風目前仍高居十大死因第二位，雖然逾九成患者發生在五十歲以上，但已有逐漸年輕化傾向。門診很多病友都表達寧可猝死，也不願得到半身不遂的腦中風，因為腦中風往往造成身體極度失能，日常生活需要親友扶持、照護，要花很多的時間和精力做復健，對於罹病者而言，不啻是一大打擊！

腦中風多半是高血壓及心臟病的併發症，拜醫療科技進步之賜，腦部影像學檢查，如電腦斷層、核磁共振掃描等出現，且技術上日新月異，目前大都直接找神經內、外專科醫師來診治。

出血性腦中風又稱腦溢血，多半是高血壓引起，醫學上稱為不明原因的腦出血，乃此類腦出血找不到原因，大部分基底核、小腦和腦幹出血都是典型高血壓引起的腦溢血。足見血壓控制的重要性，高血壓病友持續服用降血壓藥物是很重要的。

出血性腦中風約占三成五左右，卻占所有腦中風死亡的百分之六十，高血壓性腦出血占了出血性腦中風六至八成，而「腦幹」出血時，不論死亡率或致殘率都是最高的。治療上的金科玉律為「早期診斷、早期治療」，而中醫所謂的「上醫醫於未病」，正是對待此病的正確態度。

預防腦中風要注意：一、身心維持平衡。二、三高四低的飲食原則。三高：多水、高營養、高纖維素。四低：低膽固醇、低脂肪、低糖、低鹽的處置。三、危險因素：高血壓、糖尿病、肥胖、抽菸的防範。雖然目前邁向老化社會、國民平均餘命增加，也要注意生活品質的提升，而不是身體失能、抑鬱以終，希望大家都活得久、活得健康。

（作者為台大醫院家醫部主治醫師）