從小我就是一個超級膽小鬼，晚上不敢自己一個人上廁所，總是要叫醒妹妹，求她陪我一起去。同時，我還是一個比別人更害怕寂寞的人。獨自一人時總是睡不著覺，所以從七歲到十五歲，家裡養的貓就是我的睡覺伙伴。

直到現在我才明白，特別容易覺得寂寞的原因，其實源於自己。可是，以前的我總覺得，自己的寂寞是別人造成的，沒有人可以幫助我解除寂寞，我實在太不幸了。

因為我有那樣的想法，所以因果報應，讓我必須獨自承擔教養孩子的責任。

那是在從工作場所走回家的路上。從早忙到晚的工作，讓我覺得身心疲累全身無力，整個人像一條破抹布，內心的寂寞與不安都達到最高點。

我覺得自己的生命力，就像燃燒殆盡蠟燭的最後火燄。

就在那個時候，突然有一道美麗的光芒溫暖地圍繞著我。有人握著我的右手，或者應該說，我覺得好像有人握著我的右手，因為事實上我身旁一個人也沒有。

正因為覺得有人握著我的右手，所以我心裡油然生出讓人懷念的、喜悅的、安心的奇異感覺。這感覺讓我淚流不止。

在我邊流著眼淚邊走到家之前，那不可思議的手一直握著我的右手沒有鬆開。雖然周圍明明沒有別人，我卻一直覺得有人陪伴在我身旁。

「會一直和妳在一起的」、「放心吧！妳並不孤獨」。我甚至覺得聽到了這樣的聲音。

從那一刻起，我變得比較堅強了。一想到有個無形的存在就在周圍支持著我，我放心了。既然是無形的存在，這個存在就沒有所謂的離去，也不會消失。

並非只有眼睛看得到的東西才是存在的。我覺得任何人身邊都有眼睛看不到，卻一直在身邊，一直保護著我們的人。

溫暖心靈的蘿蔔湯

蘿蔔有療癒心靈的能量，是蔬菜界的天使。

湯的甜味如果太重，很容易激化人的心情，所以要讓心靈休息時，喝一碗只有蔬菜的滋味，簡單又有深度的湯，是最好的。

冬天的蘿蔔味美，很適合煮湯。若是冬天以外的季節，則可以加入切成薄絲的洋蔥一起炒，然後再煮成湯。

材料：

蘿蔔、乾蘿蔔絲、米、橄欖油、日曬粗海鹽。

作法：

1.稍微加熱鍋子裡的橄欖油，將切成不規則狀的帶皮蘿蔔和一把米，一起置入鍋中慢慢炒。

2.加入少許乾蘿蔔絲與水，將蘿蔔煮到軟。

3.用調理機攪打，讓食材變得更容易入口，再加鹽調味即可。