擔任慈濟功德會懿德媽媽多年的林桂慧，鼓勵婦女朋友邁入更年期之前，不妨先安排好自己的生活，分散注意力，別把所有焦點集中在身體的不舒服，及孩子的叛逆、課業表現上，免得情緒無法抒發，小情緒累積成大情緒，反倒破壞家中的氣氛，影響全家人的互動。

再者，青春期的孩子容易受外界影響。媽媽情緒不穩，目光集中在孩子身上，孩子會備感壓力，心緒也會變得不穩；相對的，如果媽媽能把自己安排好，心情有所寄託，孩子看在眼裡、聽在耳裡，就會覺得放心，心情跟著輕鬆起來。

為反對而反對？

另外，在大學幼教系兼任講師的敖韻玲則建議，「用孩子可以接受的方式，找出他想做的原因，親子一同去做，然後給建議、教他，孩子才會漸漸覺得媽媽的意見不是──為反對而反對。」

她舉例說，女兒國一時，有一位男同學要轉學，送給女兒一條金項鍊，她與先生兩人都覺得禮物太貴重，建議退回項鍊，但可以邀請那位同學吃麥當勞，也歡迎其他同學作陪。後來在女兒選擇下，父母及弟弟也一起同行，但坐在稍遠處用餐，一同留下美好的回憶。

「孩子必須活出自己的生命，所以面對他的生命、他的生活，一定要用他的做法給予協助，不是用大人的價值觀，命令孩子照著做。」她說，依此原則，青春期任何問題都能解決，反之用強迫的，一定會出事。

何必用偷窺的？

國中總務主任吳美嬌，曾和國三孩子有過精采的交手經驗。當時孩子在和室讀書，靜悄悄好久沒聲音，她心存懷疑地在和室外面偷窺，發現兒子表面上在看書，其實書本下藏著漫畫，這會兒正看得津津有味。

她立刻拉門進入，拆穿兒子把戲，兒子嚇一跳，向媽媽抗議，甚至不客氣地把課本拿開，「我用書本蓋著是怕妳傷心，既然妳已經知道，我也不用蓋了。」氣得她說不出話來。

第二天，吳美嬌發現和室門被拆下來，放在垃圾筒旁邊。她問兒子：「這是怎麼回事？」沒想到兒子回說：「我們家的和室不需要門，反正有人會偷窺，要門做什麼？」讓她又好氣又好笑。

最好笑的是，兒子還一副輔導老師的口吻，對她說：「媽，很多事可以好好談，何必用偷窺的？」於是母子達成協議，每天容許有半小時的看漫畫時間。而且此後每到這時候，兒子總會誇張地嚷嚷：「我要去看漫畫了！哈哈……」

學著「剪斷臍帶」

儘管媽媽很享受和孩子貼心的感覺，但隨著孩子年齡漸長，媽媽也要學著「剪斷臍帶」。敖韻玲坦言，當女兒推甄上花蓮東華大學時，她不捨到想當書僮跟到花蓮，所以她特地到花蓮教育大學兼課，為自己找理由，一周去花蓮住二天。

種種行為終於引起女兒的抗議，覺得媽媽過於不理性。後來，她也覺得自己太放不下了，於是修正計畫：書照教，到花蓮時住學校裡，女兒有空可來找她，沒事就通電話，不一定每次都要見面。

敖韻玲與國立台北教育大學護理老師詹秋薇皆指出，青春期的孩子還是需要父母陪伴，然而，絕大多數此階段的父母都很忙碌，幾乎無法天天作早餐，及「比孩子晚出門，比孩子早回家，」所以她們都曾中斷職業生涯十年以上，為的就是陪伴孩子成長，不讓孩子做鑰匙兒童，同時把握機會知道孩子在想什麼。

談心八步驟，聽聽孩子內心話：

1.發生什麼事情？

2.你的感覺如何？

3.你想怎麼做？

4.那你覺得有些什麼方法？

5.這些方法的後果會怎樣？

6.你決定怎麼做？

7.你希望我做什麼？

8.結果怎樣？有沒有如你所料？