修行不是佛教徒的專利！師父上人曾表示，修行應該是腳踏實地的自我健全、犧牲奉獻。德蘭莎修女在戰亂中為傷患奔走勞碌，是慈悲的修行；光纖之父高錕、數學家霍金，他們都為促進科技而修行。

修行的定義很廣，師父上人說「忙」就是修行，我十分認同，因為一忙，貪、瞋、痴、情緒起伏不斷湧現；「修行」就是要觀照、覺省及修正這些起心動念。

有位學長曾說過：「不要以為做大善事、建廟造橋才有福報，只要多為他人著想，從微細處入手，盡力做好本分，都會有福報。」將這番話代入修行中：「不要以為深居簡出、閉關修練、口持佛號，就是修行。只要做好自己本分，這便是修行。」

身為丈夫，努力工作，愛惜妻兒，是一種修行；妻子整理家務，照顧子女，是一種修行；子女努力讀書，孝順父母，是一種修行；服務人員不厭其煩，笑容親切，是一種修行。

此外，上司與下屬建立良好溝通；朋友之間互信尊重；懂得取捨，不貪、不憎、不痴，內外都能取得平衡，這些都是為人的修行。

修行不在乎形式，修行是心態而已。