Q：忘了帶便當、手機出門，這是小事；忘了帶錢包、鑰匙出門，這是大事；沒有關瓦斯被媽媽發現；跟死黨約了去玩，大家都集合了，我卻忘記這件事，這是慘事。

我是腦袋有洞嗎？為什麼做事這麼沒有條理？出門之後，又要回家拿忘記的東西；我是天生蠢妞嗎？這種亂七八糟的日子，實在煩死了。

有沒有什麼妙方，可以一次解決我這種漏東漏西的怪毛病，要到什麼時候，我才能平平靜靜、安安心心地過日子呢？



A：蠢妞，妳好，妳腦袋當然沒有洞，是妳的人生有「黑洞」。這個「黑洞」讓妳有藉口怪罪自己忘東忘西。

妳知道嗎？天底下跟妳一樣常丟三落四的人多得不得了──包括我。當我痛定思痛，徹底悔改，是在什麼時候，妳想得到嗎？

就是枯等在家門口，等候家人搭計程車趕回來搭救的時候，這時可能還慘遭修理被罵：「妳出門為什麼不帶鑰匙？」還有就是答應要回call一個重要的電話，一打開電視、猛K美食時，一切就給它忘得一乾二淨。

後來，我運用「苦肉計」，不是啦！不是真的苦肉計，而是拿原子筆在左手掌上寫「人名」、「電話號碼」或「東西名稱」，例如：「手機送修」、「電話帳單」，像這樣手掌上有字，在拿東西的時候，在洗手的時候，保證看得見，也做得到，從此不再忘東忘西。

另外，我也有個口訣和妳分享：

寫下來、念一遍、想一想，

跑來跑去、忘不了。

這一招很管用，比如老師交代明天要繳營養午餐七百元，我先在聯絡簿寫上「帶餐費七百元」，嘴巴跟著念二遍「帶餐費七百元，帶餐費七百元」，然後腦袋「視覺化」一個畫面，就是想像回到家跟媽媽開口，然後媽媽拿七百元給我的情形……很有趣，妳回到家，一看到媽媽，很自然就想起「帶餐費七百元」。

好吧！蠢妞，妳絕不蠢，從現在起，妳可以開始做改變人生的實驗了。