【本報台北訊】中華民國風濕病醫學會、中華民國僵直性脊椎炎關懷協會、中華民國類風濕性關節炎之友協會等三團體，昨天在成功高中舉辦關節炎病友運動會，有六十名挑戰水陸趣味接力賽，展現對抗疾病的成果。

台北榮民總醫院過敏免疫風濕科主任林孝義指出，類風濕性關節炎患者體內免疫系統錯亂，病況輕微時，僅感到局部關節疼痛。一旦嚴重惡化，恐引起全身關節損壞，甚至殘障，只要提早治療，多數病友還是能跑跳游泳。

他表示，許多病友覺得關節不痛就沒事，又怕運動會傷關節，事實正相反，自體免疫系統疾病引起的關節炎，即使不腫不痛，關節仍受到無聲的侵害，病友應該持續復健運動，否則肌肉萎縮，更難保護關節。

「對抗關節炎，不能只憑感覺！」林孝義說，病友應該掌握「關節炎治療三大關鍵」—了解DAS28指數、定期關節超音波、持續復健，以積極態度來面對身體苦痛。

「類風濕性關節炎疾病活動度量表」（DAS28）是掌握及評估類風濕性關節炎疾病活動度的公定量表，分數愈高代表病情愈差。二點六分或以下，則代表症狀緩解。至於三點二分，則可維持日常生活品質。

林孝義指出，DAS28是一種綜合指標，由醫師觀察病患關節腫脹程度，並參考相關檢查數據，所打的分數。一般建議，病友應該將DAS28積分控制在三點二分以下。

在診斷上，掌握關節發炎情形，目前最好的儀器為關節超音波。林孝義表示，傳統類風濕關節炎診斷多靠X光，但X光不易看出早期病灶。至於關節超音波圖譜可以用來評估關節軟組織變化，即時發現關節發炎情形。

為了避免漸進性的關節破壞，林孝義建議，病情加劇時，可合併使用生物製劑，減少疼痛。不過，病患仍需持續按時用藥，不可私自停藥，以免治療前功盡棄。