健康撇步 輯 ／李祖翔 ｜2011.09.11 語音朗讀 600觀看次 字級 大 中 小 1.應景民眾可用薑、中藥材和奇異果調成健康的烤肉醬，記得伴著地瓜、全麥吐司、青菜一起吃，烤時加上鋁箔紙比較能避癌，盡量少吃加工製品如香腸、培根等。 2.吃月餅只要試口味，別當正餐，應該大家分著吃；為了健康，少吃包肉和蛋黃的月餅，廣式月餅更是減肥的剋星，一顆相當於兩碗白飯的熱量。 3.柚子雖然富含維生素Ｃ，可抗癌，然而吃多造成負擔以一餐兩到三瓣比較恰當。 前一篇文章 人文關懷 邀月做環保 更有意義 下一篇文章 無敵美景-- 越夜越美麗 熱門新聞 01【詩】草螟公2025.12.1802與精品品牌撞鞋 印度涼鞋打專利戰2025.12.2103高雄新航線明啟動 佛光山成亮點2025.12.1704福建艦航經台海 空拍照首曝光2025.12.1805資助流浪漢之家 里斯本佛光人跨文化送暖2025.12.1806佛州光明寺蔬食餐會 年終感謝警察2025.12.1707多倫多佛光山龍獅團 中華文化薪火相傳2025.12.1808佛光山高雄佛教堂 營建工地評鑑特優2025.12.1909佛大榮譽教授曾淑賢 獲圖書館事業貢獻獎2025.12.1710【島嶼拼圖】中壢醫院古建築2025.12.17 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 台灣電玩攀上高峰 改寫選手賽局迪士尼首度授權手遊屬於東方的諾貝爾獎限塑終極目標 貼近無痕生活暖化危機 每個人都擔心核廢料核四3 年封存到期該不該再重啟？