安全居家環境注意事項

張雅雯 |2011.08.13
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廚房

˙避免讓移行困難的老年人單獨在廚房走動,若無法避免,也應有照顧者陪同。

˙地面要防滑、保持乾燥,避免擺放容易滑動的踏墊。

浴室、廁所

˙最好採乾溼分離設計。

˙淋浴間、浴缸、馬桶、洗手台旁要設扶手讓老年人支撐。

˙淋浴間地板及浴缸底部應具防滑效果。

˙坐式馬桶高度要適宜老年人使用,若太低時,可加裝馬桶增高器或改用便盆椅讓老年人如廁。

˙選用有自動控溫裝置的瓦斯熱水器,避免過燙熱水燙傷老年人。

˙電源插座應具有防漏電安全設計,防止老年人因手腳潮濕,不小心碰觸而導電。





玄關

˙應設置座椅讓老年人可坐著穿鞋。

˙地上如有擺放或散置鞋子等物品,為了避免影響老年人通行,應該立即移除。

˙門下方不要有門檻,以免絆倒老年人;即使與地面有落差,應在零點五公分以內,否則建議將門檻拆除或加裝具防滑效果的斜坡道取代。





客廳、餐廳

˙桌子如果要鋪設桌巾,必須利用魔鬼氈等來黏貼固定,避免因桌巾滑動造成桌上物品掉落,可能砸傷到老年人。

˙椅子或沙發要穩固,座面高度以老年人上身與大腿能呈垂直角度為宜,座面若過深,建議放座墊來改善;另外要有椅背與扶手,以協助老人起身。

˙家具邊緣要加裝防護墊,防止老年人碰撞到突出硬角或尖銳邊緣。

˙地板材質應不反光,要達到防滑效果,除了避免地板打蠟,也可在老年人的活動區塊貼防滑條,黏貼方向與老年人行進方向垂直、每條間距不超過四公分。





陽台、樓梯

˙欄杆或護欄的高度,要超過老年人站立時腰的位置,間隔不能超過十公分寬。

˙欄杆或樓梯扶手的下方要裝設防護緣,其高度要在腳踝以上,以防止老年人不小心將手杖支撐點置於欄杆外造成跌倒。

˙樓梯要有明亮適中的照明設備。

˙樓梯每階邊緣要清楚可辨,若無此設計,可在階梯邊緣貼上與階梯不同顏色的防滑條來區分。

˙家中若是透天厝等兩層以上樓層,無特別裝設電梯,仍應盡量將老年人活動區域規畫在同一平面樓層,避免老年人走樓梯爬上爬下。





臥房

˙電燈開關控制位置,要在老年人伸手可及的範圍內,避免讓老年人攀高或彎腰。如果開關位置不佳,改善方式有兩種選擇:一是在床旁擺夜燈,或移動床的位置來靠近開關;二是採用感應式或遙控式電燈開關。

˙床的高度不能太高或太低,以四十至五十公分為宜,讓老年人方便上下床;有使用輪椅的老年人,床面高度要與輪椅座面高度平高。

˙床墊不宜太軟,以免老年人起身困難。



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