自古以來，不丹就是佛教的國度，並為有名的藥草王國。許多考古資料顯示，早在西元前二千年，就有許多遊牧牧民居住於這個喜馬拉雅山下的低窪山谷。她擁有清新美麗的自然環境、歷史悠久的傳統文化、單純樸實的人民，被世人譽為「最後的香格里拉」。
不丹名稱由來
不丹Bhutan的國名以不丹語發音，意指「雷龍之地」或「雷龍之國」。但在遠古時代，不丹曾經被稱為：南方的黑暗之地、南方的柏樹之地、南方的藥草之地等，也曾被稱為「南蒙」，意即「南方的黑暗之地」。
但是當八世紀之時，印度的高僧蓮花生大士第一次拜紡不丹後，散播了佛法的種苗，從此之後，不丹脫離邊地的黑暗，開始綻放屬於她的幸福光明。
另外，不丹還有個傳說，一說它是出自梵語Bhotant（意即西藏的末端），這是從西藏高原的位置來看不丹，她正好位於西藏的末端。另一說它是來自梵語的Bhu-uttan（意即高地），這是從印度的平原往上方（北方）看，不丹正好位於高地。
地形由低拔高
不丹境內層巒疊嶂，河流密布，在境內切割出許多深河谷後，逕流向印度平原。境內海拔高低懸殊，最低點約海拔一八○公尺，由南至北陡升至海拔七千五百五十公尺。多變的地形孕育出豐富的物種，其生物多樣性使不丹成為全球環境保育十大「熱點」之一。境內森林覆蓋率超過七成二，該國並立法規定，森林覆蓋率永遠不得低於六成。
因受懸殊地形影響，不丹境內氣候變化極大，南部為燠熱的亞熱帶氣候，北部高山為寒帶。人口大多定居於內陸河谷以及南部平原，北部山區有部落及游牧民族於山區牧放羊、牛以及犛牛。春季是三月至五月，夏季是六月至八月，秋季是九月至十一月，冬季是十二月至隔年二月。
語言源自藏文
不丹官方語言是宗卡語，也就是：在宗所說的語言。原先僅流傳於不丹西部，直到一九七一年才遍及全國。雖然不丹文源自藏文，與藏文相似，但兩者並不完全相同。不過，英語是學校教學的媒介，所以在不丹國內，只要受過教育者，都能說流利的英文。
在不丹王國裡，可以見到英文招牌、英文書籍以及英文菜單，道路標誌也都以宗卡文、英文等雙語呈現。而國家報紙《Kuensel》同時發行英文、宗卡文版本。不過，在僧侶學院，則以傳統的藏文進行教學。
國旗飛龍在天
不丹的國旗為長方形，由一條銀白色的飛龍居於中間，背景分別為黃色與橘黃色兩個三角形所組成。左上方的黃色三角形，代表的是世俗的層面，象徵國王在領導宗教以及世俗政務上的權力與作為。
右下方的橘黃色三角形，代表的是心靈（宗教）的層面，象徵昌盛的佛法精神與力量，特別是竹巴噶舉與寧瑪的教法傳承。國旗中央的飛龍，代表不丹國名──「雷龍之國」的象徵，銀白色的龍身代表著不丹國子民純潔與忠貞。而龍爪上所握著的四顆寶珠，則象徵著財富、興旺與安樂、圓滿。
國徽象徵和諧
不丹的國徽充滿著金剛乘佛教（密教）的色彩。它的外型是一個圓圈的形狀，中間有十字金剛杵安立在蓮花座上，其兩側為雌雄雙龍所圍繞，上方拱捧著滿願寶珠。十字金剛杵代表著世俗與心靈的和諧圓滿，蓮花表示無垢清淨、純潔，滿願摩尼寶珠代表著至高無上的力量，雙龍則是不丹雷龍之國的象徵。
充滿自然元素的不丹，很喜歡以當地原產的獸、鳥、花、樹做為「國家象徵」，分別是「國獸」羚羊、「國鳥」烏鴉、「國花」藍罌粟、「國樹」柏樹，所以觀光客到了不丹，只要稍 微仔細觀察，就能在身邊看到這些象徵不丹的動物和植物。
佛塔星羅棋布
不丹國內不僅有象徵政教權力中心的「宗」及各式「寺廟」，鄉間更有成千上萬、星羅棋布的佛塔，甚至時至今日，仍有許多佛塔正在興建當中。
佛塔（梵文Stupa，一稱「窣堵坡」；藏文Chorten，音「秋殿」），通常供奉有珍貴的佛教加持物，如：舍利等。有些佛塔是為了紀念追思某人所建造的，如廷布的「三世國王紀念佛塔」。其他也有用以紀念聖者的事蹟，或是用來存放經書、佛像，或聖者、喇嘛之遺體。
不丹的佛塔有常見的三種基本類型，通常分為不丹式、西藏式，以及尼泊爾式。
入寺基本禮儀
由於不丹是個佛教的國度，一般在進入宗或是寺院，有一些基本要注意的禮節與規範。衣著方面，應注意服裝是否整齊，避免穿短褲、短裙、涼鞋以及過於裸露的上衣。進入寺院的佛殿內，一般會將鞋子及傘置於門外，並脫帽以表敬意。
不丹為了保護文物，佛殿內不可以拍照。在佛殿內行走，路徑一般會順時鐘繞行，盡量避免高聲談話、喧鬧。佛殿前可以做一點隨喜供養，當做完禮敬、供養後，旁邊的僧人會拿一個裝有聖水的寶瓶，倒一點在你的手掌心上，你可以將此加持的淨水喝下，再將手掌上剩餘的水，抹灑在頭頂上，表示得到佛菩薩的加持。
傳統民居建築
不丹傳統建築的外型極具特色，其顏色繽紛多彩，圖案造型眾多。由於受到佛教信仰的影響，八吉祥是到處可見的圖騰。無論是在樑柱、窗戶或門框的木頭上，他們都會刻繪絢麗莊嚴且多層次的吉祥圖案。不丹民房建築，多以石塊、磚塊、泥土（城市或用混泥土）等做為建材，而內部裝潢則以木材為主，外形多維持傳統的外觀和型式。
由於現代化的影響，生活的改善，在都市中，已漸多見到鋼筋混泥土所修建的房子，一般民居房舍的構造，是由兩層樓和一個頂樓所組成。地面樓層有大廳、臥房及簡易的廚房。二樓有一間精心布置的佛堂，客廳、臥房，也會附設廚房；至於最上層的空間，則多用來儲藏物品或晾乾食材等作用。另外，當地人常將通往二樓的樓梯置於屋外，以方便出入。（本文作者為中華山月國際特殊文化交流協會會長、不丹駐台灣經濟文化辦事處負責人）