【記者阮愛惠報導】求職的難易操之在己，如何提升競爭力？根據1111人力銀行的調查，九成六上班族認為外型可為求職加分，而自認外型姣好的受訪者中，九成三認為外型對工作發展加分；美國整形外科學會（ASPS）調查顯示，去年第四季「微創整形手術」生意較前年同期上升七成三，可見改裝門面可以創造機會的觀點，已是普世的認同。

八成三受訪企業直言在面試時，外型有加分效果，主要因為外型透露自我管理能力的好壞。為了給面試官最佳第一印象，社會新鮮人不可不在服裝及肢體語言下點功夫。一般而言，避免太突兀的染髮，及披頭散髮；一對一面談時，記得站有站姿，坐有坐相。至於服裝的選擇，根據男性及女性、不同行業的特質，1111人力銀行公共事務部發言人張旭嵐提出以下專業的建議：

學術、金融、行政職

男生：以深色西裝最能呈現穩重的感覺。白色、藍色淺色系襯衫，搭配藍色系的領帶。除手表以外不必要的配件不建議佩帶。

女生：可先參考應徵行號的制服色系作為面試套裝的選擇。最安全就是套裝，但是，可以在襯衫和小配件上做變化，領巾也有畫龍點睛之效，切忌大耳環、誇張項鍊。

創意、文書、娛樂業

男生：無須穿著制式西裝，可以穿著改良式的休閒西裝外套，或條紋襯衫，無須搭配領帶。但仍不建議著牛仔褲T-shirt，或休閒涼鞋。

女生：線衫加上裙子或長褲，或者有袖小洋裝。如果是時尚行業，可穿亮色系或是有剪裁有個性的打扮，加上流行配件。可以適當地凸顯身材，但不宜穿著過度暴露。

業務、服務、行銷業

男生：西裝依然是不二選擇，但可以透過襯衫和領帶顏色，呈現相對活潑的特質或是個人特色。黃色系等亮色領帶可以呈現活力和精神。

女生：可以針對某個品牌來挑選服飾，表現整體感的品味。休閒產業的面試不宜太正式，精品類型的則需要呈現質感和品味。裝扮要清爽、不誇張、長髮可紮馬尾，看來端莊、親切，面試時記得隨時掛上笑容。