【本報台中訊】一名三十八歲的貿易商因為需要喝酒應酬，喜歡吃肉又常外食，體重破百，加上有抽菸習慣，日前因嚴重偏頭痛求診，醫師透過檢測，發現患者血管硬化情形有如八十歲老人，有可能引發血管破裂，造成狹心症、心肌梗塞、腦中風及週邊動脈阻塞等疾病，還好改變生活作息及治療後已有改善。

開業醫師陳盈昌指出，這名患者聽從他的建議，養成運動習慣，改變飲食進行減重且戒菸，配合服用高劑量葉酸、維生素B12等方式，經過一段時間後，症狀已經有改善。

陳盈昌表示，腦血管、心臟方面的疾病已有年輕化趨勢，也是國人十大死因之一，中壯年就出現高血壓問題者日益增加，如果能盡早掌握病徵、接受治療，再加上改變生活習慣，是預防心血管疾病的關鍵。

他認為，預防心血管疾病應建立良好的生活習慣，例如定時運動、多吃新鮮蔬果等，尤其是有心血管疾病、家族病史、體重過重者，建議最好一到二年做一次心血管檢查。