地震，對身處地震帶的台灣而言，一點都不陌生，若是能在日常生活中，預先做好一些基本的防護措施，那麼便可降低地震所帶來的傷害與不便。

這些防護措施可分成三大類：

一、重要物品的收納

存摺、現金、證件等重要物品，平日在收納時，要注意三點：

1.以防水袋收放，例如拉鍊袋等。若是沒有拉鍊袋，那麼附蓋子具防水功能的保鮮盒或保鮮罐也都很適合，若是能再收納於附蓋子的鐵盒或鐵罐中，更可多一層不易燃燒的保障。

2.存放在容易拿取的地方。但為了防盜，可以放在外人想不到的地方，但是自己一定要記得，最理想的是，不要經常換位置，以免到後來連自己都找不到。

3.盡可能精簡。例如有五本存摺、六張信用卡的話，可分二包收納，有一包只放最重要的存摺、證件就好，其他的另外收成一包。這樣的收法，可以分散被竊盜的風險，而且緊急時也便於攜帶。

二、櫥櫃的擺設及固定

1.重新調整物品擺放的位置：我們在收納物品時，多以方便拿取為主要考量，但是現在要多加入防震的因素。重量較重的物品要放置在櫥櫃下方，重量較輕的放在上方，便可增加櫥櫃的穩定度。

2.易碎品及重物要放在有櫃門的櫥櫃內：若有易碎品，例如陶瓷、玻璃器物等，或是重物例如鐵製品等，都要收放在有櫃門的櫥櫃裡，便可避免因掉落，造成人員受傷或財物損失。

3.櫥櫃要緊釘在牆上固定好：櫥櫃要靠牆放，最理想的是緊釘在牆壁上。若是拿來做隔間或裝飾的話，建議不要超過腰部的高度，否則一定要固定好。

將櫥櫃固定在牆壁上的方法很簡單。

L型固定片法：五金材料行販售的L型固定片，一端釘在牆壁上，一端釘在櫥櫃上，便可達到固定的效果。

螺絲鎖上法：首先在牆壁上釘一塊厚一點的木塊，然後將螺絲從櫥櫃的裡側壁板上鑽出去，直接鑽入木塊上並鎖緊。

三、緊急及民生用品的儲備

1.日常緊急用品的準備與補充：緊急照明燈、手電筒、乾電池、包裝飲用水、乾糧等，都是我們平常就要準備好，以備不時之需的日常緊急用品，平常可每季定期檢查，如果快過期了，可以趕快拿來吃，並補充新品。

2.乾糧以即時可吃為主：乾糧是以打開來就可以馬上吃的食物為主，基本上泡麵不算此類，因為需要沖泡，可準備但不可只準備這種。建議也可準備八寶粥之類的，比較濕潤易入口，而且也富含水分。

3.照明設備可增進鎮定的心情：手電筒要收放在大型儲櫃中，以便在黑暗中容易找得到。有一款手電筒附收音機，可提供照明與資訊，是很理想的選擇。

除了以上建議的三點外，我們還要養成在外出或睡前，就關閉瓦斯總開關的習慣，只是隨手之舉，就可以為我們帶來更大的保障喔！

本專欄與台北電台「心際能源會」節目（丹萱主持）及阿芬後花園家事生活網站www.a-fin.com合作刊播