《異國風料理》泡菜麵潛艇堡 文/蘇鼎雅、吳宜桓 圖/二魚文化 |2011.01.01 語音朗讀 1029觀看次 字級 大 中 小 材料:長條型法式麵包1個,生菜1大片,泡菜150g,素牛排1片,紅、黃甜椒各1/4顆,泡麵1包,蔬菜油。調味料:糖1大匙,香菇粉1/2小匙。作法:1.泡麵用沸水汆燙一下迅速撈起。長條型法國麵包中間畫長刀,擺上一大片洗淨並拭乾的生菜。2.油鍋投入切條絲狀的素牛排和泡菜拌炒,續加紅、黃甜椒絲與調味料,最後放入泡麵翻炒數下,使泡麵和食材充分融合。盛起後放在生菜的中間,即是一道獨特的韓式料理。Tips:此道料理中的泡麵可用油麵替代,但我個人認為泡麵的Q度比較適合這道料理,讀者可自行變換。 前一篇文章 《養生湯水》蘋果蔓越莓飲 下一篇文章 《中醫食補.養生滿點》何首烏 益精血 抗衰老 熱門新聞 01【遨遊藝事】巴黎 黛瑪兄弟茶館(Dammann Frères)2026.02.0602兩岸新聞營師生 認識人間佛教2026.02.0503極樂寺彩繪燈籠 三好理念廣傳校園2026.02.0404佛教藝文本土化 昆士蘭美術館團隊訪中天寺2026.02.050530冊佛教徒必讀經典 台北書展亮相2026.02.0406南韓城南高中、普中 棒球隊切磋球技2026.02.0407向前有路 光明在望2026.02.0508印尼佛教學院開學 培育國際弘法僧才2026.02.0509社區學童岡山講堂行春 學三好迎接午馬年2026.02.0510立春養生疏肝理氣 飲食調養少酸多甘2026.02.04 訂閱電子報 台北市 天氣預報 台灣一週天氣預報 相關報導 【養生百味】春而立之 默默耕耘 春江化豆腐【心經食譜】照見五蘊皆空 果真有心 【蘭音齋】快手雙色拉糕 攪一攪就成功【蔬活日常】 卷卷菜包粿【賣菜郎說菜經】 平價人參 白蘿蔔【節氣養生】 立春 春意生發 溫養脾胃 薑黃毛豆南瓜濃湯