很多人都知道成大有個愛跑步的校長,但不見得知道原來校長不只愛以跑步來紓壓,還拉得一手好琴。賴明詔表示,自己另一個樂活祕密武器,就是「拉小提琴」;每當早晨跑完步、白天處理完校務,到了夜晚,就是他的音符樂活時間。
小心翼翼擦拭著手中泛著木頭光澤的小提琴,賴明詔說,他從國中就開始學習小提琴,後來因為上大學、到國外念書與做研究,中間有十幾年的時間幾乎沒有碰過琴,讓他覺得很可惜。始終無法忘情於音樂的他,這些年又開始拾回這項久違的興趣。為找回當年拉琴的手感與技巧,賴明詔甚至還請了音樂老師來指導,從頭虛心學習。
賴明詔現在每天下班後,晚上他都會固定撥出一小時讓自己沉浸在曼妙的音符世界中,藉由拉琴洗滌工作一整天的心靈疲憊。正如同佛家所說的「見山是山,見山不是山,見山又是山」道理般,對他而言,以前拉琴是為了學習更好的演奏技巧,但隨人生閱歷增多,心境也隨年紀漸長而有轉變,現在的他,拉琴不再執著技巧好壞,而是全心享受音樂的美好。
不只如此,最讓成大教授、員工羨慕的是,賴明詔除拉得一手好琴外,夫人翁惠瑛也是鋼琴高手,兩人常利用假日時光,來段「琴瑟和鳴」的即興演出,絕佳的默契與相互呼應的琴聲,讓聽過的人都印象深刻,老夫老妻的好感情,更讓大家羨慕不已。
現代人工作壓力大,總覺得心裡像被塊大石壓著,覺得喘不過氣來。其實,在賴明詔看來,要擁有樂活人生並不難,最重要是每天身體力行!保持運動習慣,並注重心靈滋養,飲食清淡,作息規律正常,就是他最簡單也最受用的不二法門。聽起來似乎是老生常談,但對他而言,這卻是自己半百人生一路走來,體會出的「樂活之道」。