【記者陳瑞娟台北報導】夏季高溫，人體水分快速流失，若無適時補充水分，可能導致尿道發炎。醫師指出，一到夏季，泌尿道感染比率就會多出二至三成，加上最近又逢足球季，許多人熬夜為球隊加油、長時間憋尿可能增加泌尿道感染機率。

開業家醫科醫師林青榖表示，民眾熱中世足賽精采鏡頭，往往憋尿過久，加上夏季天氣炎熱，水分蒸發快，使憋尿引起的泌尿道感染案例有增加趨勢。由於女性尿道較短，因此女性感染比例又高於男性，十個病患中約有九個是女性。

他說，泌尿道感染會有頻尿、排尿疼痛、排尿灼熱症狀；泌尿道感染者須早期接受治療，且耐心接受約七至十天抗生素治療，若再度復發就須治療十至十四天以上，也須積極改變生活型態。醫師提醒，病患無積極治療，可能引起發燒、腎臟發炎，甚至約有百分之二至五嚴重者須住院。

林青榖建議，養成有尿意就上廁所的好習慣，若有尿道炎症狀者，須補充三千至五千西西水分。

歐美研究指出，蔓越莓中A型初花青素，與預防大腸桿菌黏附於尿道黏膜上皮細胞的抗黏附作用相關。他建議，每天喝三百西西蔓越莓汁，可降低泌尿道感染率。