【本報台北訊】一名八歲小女孩騎腳踏車沒戴安全帽，不小心滑倒在地，眉毛上方、右側鼻翼及上嘴唇受創，差點造成外傷性刺青，難看一輩子，幸好及早就醫，經以細手術線縫合，傷口復原良好，日後不會留下明顯疤痕。

近年來騎單車健身蔚為風潮，若未做好防備，發生意外時，外傷更嚴重，門診中也發現因騎單車受傷的人數增多。一名四十八歲女上班族騎著單車上班時，因碰到掛在車龍頭上的提袋，一時失去平衡，穿著涼鞋的左後腳跟卡入後輪，造成五公分皮開肉綻的撕裂傷，得縫合、休息一陣子，傷口才逐漸復原。

書田診所整形美容科主任醫師劉國威提醒，車把的角度或高度不當，造成手腕過度彎曲，長時間壓迫容易引起大拇指、食指、中指麻木，若經過兩到三周沒有改善，還可能引起腕隧道症候群，要動手術才能改善。

劉國威表示，要避免騎單車傷害，踏板踏到底時，可讓膝關節維持約二十五到三十度，才是適當的座椅高度，還要戴安全帽、穿包鞋。每騎一段時間就要休息，並活動手腕，避免造成正中神經壓迫。

如果發生外傷，要先用生理食鹽水清洗傷口，用乾淨的布覆蓋在傷口上加壓止血，盡快就醫治療。