【本報雲林訊】打噴嚏、鼻塞、眼睛癢，困擾工作與生活。醫師指出，配合中醫調理體質至少三個月，可改善過敏性鼻炎，治標兼治本，遠離鼻過敏，身體更舒暢。

成大醫院斗六分院中醫部醫師廖玉娟指出，冬季天冷，近來中醫鼻子過敏求診人數增加，症狀不外打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻癢、眼睛癢、頭暈等。從中醫入手調理，平衡身體氣血陰陽虛實，再利用適合進補的冬令時節，改善體質，增強抵抗力，可減輕鼻過敏及冬天手腳冰冷的問題。

她說，依過敏性鼻炎的不同時期，採用清熱、袪濕、芳香開竅與溫通的藥物，再適時配合健脾益氣的固本調理，能有效減少鼻咽腔分泌物與改善鼻咽腔循環。

廖玉娟表示，依臨床觀察，若能配合至少三個月以上的中醫治療，鼻過敏大多能改善六、七成以上，小孩可達七、八成。治療後，小孩胃口與發育變好，年輕人青春痘等症狀獲得改善，中老年人胸悶心悸等病情轉好。

廖玉娟建議，少飲冰水、避免接觸過敏原、適當運動，睡前、早上起床各一次，雙手搓熱上下按摩腰部兩側腎臟部位兩百次，然後雙手揉擦鼻子上下兩側各一百次，持之以恆，疏通經絡，可促進血氣與鼻竅暢通，遠離鼻過敏。