今天是陰曆戊子年除夕，俗稱過年，意謂舊歲至此夕而除，明旦換新歲，根據傳統習俗，是一個反省過往、展望未來的日子。

日前主計處公布，二○○八年十二月失業率高達百分之五點零三，受無薪休假人數多達一百一十六萬人，失業人數超過八十萬人，兩者合計近二百萬人；使去年全年的痛苦指數創歷史新高。
二○○九年將是更嚴峻的一年，國際經濟情勢仍然未見起色，牛年看來恐將更為艱辛，痛苦指數短期內也不易下降，面對如此景氣寒冬，民眾在歡喜迎新年的同時，也應該做一些個人心理的調適，展現一些新思維：

一、快樂存摺：金融海嘯下，有人投入公益行動行列，雖然經濟困窘，但心裡踏實，臉上原本陰霾嚴峻的表情，也因此愈來愈開朗溫和。雖然銀行存摺可能愈來愈薄，但心裡的「快樂存摺」卻愈來愈厚，這是相當值得的交易。

其實，每個人心裡都有一本「快樂存摺」，裡面的存款會不會愈來愈多，取決於是否了解自己想要的，且即使要放下一切，也有勇氣去爭取。

二、釐清價值：「現在的年代真的不好嗎？年代什麼時候真的好過？」雲林舞集創辦人林懷民如此提問。對他而言，國會亂象、狗仔緋聞、眾人搶著購買名牌，彷彿物質追求才是人生唯一目的，大家汲汲於權力、財富與政治追求，已使台灣成為一個物慾橫流的貪婪世界。

林懷民強調，這一波不景氣剛好可以讓大家好好想一想：我們是否需要那麼多？到底生命與生活本質是什麼？往下走，可否讓台灣走進一個靜定、素樸、有生命力的年代？其實只要能釐清價值觀，會發現很多東西並不需用錢來換。

三、顏色新綠：去年一年，國際原油飆高到歷史天價的一百四十七美元，各國努力發展替代能源。一項新觀念逐漸開始醞釀，也就是「藍色是新的綠色」（Blue is New Green），亦即在藍色憂鬱的經濟蕭條時期，大家減少開銷，減少能源等物質的消費，正是生態、環保更進一步發展的新契機。

誠如林懷民所言，不景氣也是一個釐清價值的時代，「雖然窮，但很多東西不要錢。」去圖書館借書不要錢；走進大自然不要錢；停下來聽聽風吹、看看陽光移動，不要錢；而且「賺大錢的時候時間很昂貴，窮的時候時間也不要錢」。

四、勇於負責：美國總統歐巴馬在就職演說中，承認經濟因部分人的貪婪與不負責任而惡化，這些都是美國必須面對，也無法在短時間內處理的挑戰。但他鼓勵民眾「迎向勇於負責的新時代，每一個美國人都應體認對自己、對國家、對世界負有責任，這是公民的代價和承諾」。

身在台灣的我們亦復如此，唯有每個人勇於承擔責任，在各自的工作崗位做好自己的事；摒除偏見、意識形態及貪婪、自私等心態，同心合作攜手努力，必能「牛」轉乾坤，平安度過這一年。